BMI值計(jì)算公式為:BMI=體重(kg)/[身高(m)]2。
BMI是Body Mass Index 的縮寫,又稱體重指數(shù),是目前國(guó)際上最常用的衡量體重與身高比例的工具,一般適合18至65歲左右的人群使用。
BMI通過(guò)身高和體重之間的比例,去衡量一個(gè)人是否過(guò)瘦或過(guò)胖。根據(jù)我國(guó)的判斷標(biāo)準(zhǔn),BMI在18.5至23.9時(shí),屬正常范圍;BMI<18.5為偏瘦;BMI≥24為超重;BMI在24~26.9為偏胖;BMI在27~29.9為肥胖,BMI≥30為重度肥胖。
由于超重或肥胖與多種疾病的發(fā)生、發(fā)展相關(guān),所以,控制BMI處于合理范圍,可減少或延緩疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
BMI指數(shù)是常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),計(jì)算公式:體質(zhì)指數(shù) BMI = 體重 kg ÷ 身高的平方(m2)。
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