濕氣重可以喝洛神花茶嗎,洛神花茶有什么功效，有沒(méi)有副作用？

洛神花又名玫瑰茄、洛神葵等濕氣重可以喝洛神花茶嗎，很久以來(lái)就是常用的花料之一，最早是作為天然食物色素，后來(lái)逐漸被更多人接受，用來(lái)泡花茶。

從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，洛神花性涼，味酸，歸心、腎經(jīng)，能清熱解渴，斂肺止咳。用于高血壓癥，咳嗽，中暑，酒醉。泡水喝，清涼降火、生津止渴。

洛神花含有含棉花色素，槲皮素，木槿苷，檸檬酸，蘋果酸及和生物堿等。干果萼含檸檬酸，蘋果酸，木槿酸，酒石酸，維生素C，果膠。

其中，營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值最高的物質(zhì)是槲皮素。槲皮素有祛痰、止咳、平喘的作用。此外還有降低血壓、增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、減少毛細(xì)血管脆性、降血脂、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量等作用。

當(dāng)然洛神花并不是完美的，它也有很多副作用。

首先，洛神花是過(guò)敏原之一，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎重。

脾胃不好的人，不宜喝洛神花，否則易造成胃酸過(guò)多、皺紋、口唇皸裂。

雖然洛神花能降火，但是如果有咽炎就不宜喝。上面說(shuō)過(guò)，洛神花會(huì)刺激胃酸分泌增多，而胃酸過(guò)多也會(huì)令咽部炎癥持續(xù)，日久不愈。

洛神花里所含的酸性物質(zhì)較多，感光性也很強(qiáng)，因此喝洛神花后不宜曬太陽(yáng)，否則易生色斑。

經(jīng)期女性、孕婦、老人、幼兒及陽(yáng)虛者都不宜喝洛神花。