濕氣重可以喝洛神花茶嗎,洛神花茶的功效與禁忌？

功效作用

洛神花茶，原產(chǎn)于東半球熱帶地區(qū)，現(xiàn)在在我國福建、臺灣、廣東、海南、廣西和云南南部引人栽培濕氣重可以喝洛神花茶嗎。屬于保健養(yǎng)生花茶類的一種，具有美容、瘦身、降壓之功效，尤其適合減肥的女性食用，也適合在酒后飲用。

1.清熱去火

洛神花從中醫(yī)的角度來看，性寒，味酸，屬于寒性茶飲，具有清熱去火的作用，尤其適合在夏季飲用，能敗火去火，對嗓子疼也有一定的幫助

2.抑癌抗癌

洛神花中含有原兒茶酸、花青素、洛神花多酚類等多種抗癌成分，能抑制體內(nèi)氧化的進行，抑制體內(nèi)癌變細胞的出現(xiàn)和生長。

3.保肝護肝

洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素，能保護肝臟，增強肝臟細胞的解毒功能，有保肝護肝的作用。

4.利尿

洛神花的水提取物屬于弱堿性，主要是由于洛神花中含有部分植物堿成分，這類成分具有利尿功效，加上洛神花的食用多以泡茶為主，會增加機體對水分的攝入量，也有利尿作用。

5.健胃消食

洛神花中含有很多的植物酸，包括蘋果酸、維生素C，多好著呢氨基酸，食用之后能刺激胃酸的分泌，增加胃內(nèi)環(huán)境的酸度，對食物的消化有促進作用。

6.降血壓

洛神花中含有木槿酸，木槿酸能幫助降低血液中脂肪和膽固醇的含量，對治療高血壓和高血脂有輔助作用，平常飲用洛神花茶也能預(yù)防高血壓。

7.補血活血

洛神花中含有很多的礦物質(zhì)，當然也包括大量的鐵，鐵質(zhì)是人體血紅細胞合成的主要成分，食用洛神花茶對骨髓的造血功能有很大的促進作用，能增加血容量。洛神花還能促進血液循環(huán)，加快血液的新陳代謝功能，有活血化瘀的作用。

8.美容祛斑

皮膚上出現(xiàn)斑痕主要是色素的沉淀所致，洛神花中含有大量的蛋白質(zhì)，維生素A，維生素C，蘋果酸等成分，具有一定的抗氧化作用，對皮下的色素有氧化消除作用，能消除斑痕，美容養(yǎng)顏。

9.緩解平滑肌痙攣

人體的平滑肌主要集中在腸道和子宮，腸道的痙攣會引起腸道功能異常，可能出現(xiàn)急性惡性的腹瀉，子宮痙攣則有很大的可能引起月經(jīng)不調(diào)和流產(chǎn)早產(chǎn)，洛神花能作用于平滑肌，抑制平滑肌痙攣，適合女性保健食用。

10.滅蟲殺蟲

人每天都需要進食大量的食物，難免會吃到一些寄生蟲，這些蟲子在進入人體后有可能大量繁殖，威脅到人體健康，洛神花具有殺蟲滅蟲的作用，而且洛神花茶的氣味清香，味道酸甜，適合小孩殺蟲食用。

禁忌：寒性體質(zhì)者

寒性體質(zhì)禁食。=洛神花茶性寒，寒性體質(zhì)的人本來身體就帶有很多寒氣，飲用這種茶會加重癥狀。