喝茶去火嗎,多喝茶能去火嗎？

多喝茶能去火，具體茶種類如下：
1喝茶去火嗎、紅茶
紅茶是發(fā)酵以后制作而成的茶，比綠茶里面含有的咖啡堿更多，又能達(dá)到提神以及利尿作用，紅茶又可以起到調(diào)理腸胃效果，所以腸胃比較弱，身體又上火的人就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶。
2、花茶
女性出現(xiàn)上火問題還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┗ú瑁ú璧姆N類各種各樣，能夠起到理氣，調(diào)理月經(jīng)以及疏肝解郁作用，還可以讓產(chǎn)婦分娩速度變得更快，在月經(jīng)期前后和更年期可以喝茉莉花茶緩解煩躁郁悶的情緒。

擴(kuò)展資料：
喝茶的益處

1、有助于降脂助消化
茶葉中的咖啡堿、維生素B1、維生素C都能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強(qiáng)分解脂肪的能力，茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在體內(nèi)積滯。
2、有助于提神醒腦
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮過程，使人精神振奮，增強(qiáng)思維和記憶能力。
3、有助于利尿解乏
茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留的時間。

參考資料來源：人民網(wǎng)-夏季身體容易上火 喝什么茶可以快速降火？
參考資料來源：人民網(wǎng)-每天喝茶有4大好處 什么人千萬不要喝茶