健康安全知識演講稿(我安全我健康我快樂,演講稿)
1.我安全我健康我快樂,演講稿
我健康、我安全、我快樂 有道是：“人活一世，草木一秋”，人的一生是多么的短暫，人的生命又是多么的寶貴，在這豐富多彩的世界中，人的生命因有智慧而閃爍著奪目的光彩。
生命是一篇昂揚的樂章，也是幅精美的畫卷，但不同的人生有不同的色彩，如何在有限的人生旅途中生活的更好，更快樂，更幸福，這是我們所有人經(jīng)久不衰長談的話題。 作為新時代的礦工，我們希望自己擁有健康的體魄，這樣才能更好地去工作和學(xué)習(xí)。
在礦區(qū)這個特殊的環(huán)境中，如何讓自己擁有健康的身體，這就需要我們自己要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，因為礦區(qū)業(yè)余文化生活比較少，生活很是單調(diào)，勞累一天的職工下班后吃完晚飯只有抱著電視看，要不就是約幾個工友聚到一起喝上兩盅，有時一直喝到近凌晨，再不就是湊幾個人打上一桌牌，玩著玩著就忘記了時間??豈不知過度的玩樂不僅無益于身體健康，還會給工作帶來不良的影響，因為休息不好，睡眠不足直接影響到第二天的工作，如稍有不慎，那可怕的事故就會緊隨而來，而事故造成的嚴重后果是誰也不愿看到的?? 煤礦工人生活的其實很簡單，上一天班，能拿回一天的錢就行，而且一月的工資有吃有喝稍有富裕就行，工作舒心，沒有太多的外界壓力，一家人和和美美，兒女孝順、爭氣，這就是他們?nèi)松畲蟮男腋?，可要得到這一切的前提就是安全生產(chǎn)。 生活在礦區(qū)的我們，工作的每一天都在與安全生產(chǎn)打著交道，班前會、周二安全學(xué)習(xí)、安全培訓(xùn)各類安全教育讓我們時刻按章操作，安全檢查、危險源辨識、應(yīng)急救援演練讓我們在遇到各類突發(fā)事件后能夠冷靜面對，正因為安全防護大網(wǎng)的撐起，讓我們能夠安全、舒心的工作每一天。
擁有健康的體魄才能安全的工作和學(xué)習(xí)，有了安全的工作才能讓我們擁有快樂的生活，人生難道不就是這樣嗎，簡單的道理大家都懂，這不就是“我健康、我安全、我快樂”嗎？。
2.健康演講稿
食品衛(wèi)生安全知識講稿
老師、同學(xué)們大家好：
為確保學(xué)校師生員工身體健康和生命安全。維護正常的教學(xué)生活秩序，必須嚴格執(zhí)行有關(guān)食品衛(wèi)生安全管理工作規(guī)定。希望注意做好個人衛(wèi)生，養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣。具體要求如下：
一、建立合理的膳食制度。膳食制度常隨學(xué)習(xí)情況、生活習(xí)慣和季節(jié)不同而異。一般以一日三餐為好，因為食物進入胃后，在正常情況下，4-5個小時可以排完，一日三餐剛好適應(yīng)胃的消化機能。全天熱量分配，一般主張早餐占總熱量的25-30%，中餐占40-50%。提倡早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少是有一定道理的。學(xué)校上午一般有四節(jié)課，不吃早飯就上學(xué)，會使學(xué)生機體熱量不足，上課精力不足，容易疲勞，嚴重的會頭暈無力，影響身體健康和學(xué)習(xí)效果。
二、作為學(xué)生應(yīng)掌握一定的食品安全衛(wèi)生知識，做好個人防護，以下幾點提請大家注意：
（一）、購買食物時，注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期，是否過保質(zhì)期，食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明，有無QS標(biāo)識，不購買三無產(chǎn)品。
（二）、不吃剩飯，嗖飯，不吃腐敗變質(zhì)、生蟲、混有異物食品。
（三）、不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物，減少食物中毒的隱患。
（四）、注意個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品。
（五）、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于身體健康。提倡同學(xué)們多喝白開水，少喝或不喝飲料或涼水。
（六）、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。
（七）、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免選成農(nóng)藥中毒。
（八）、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
（九）不食用奇珍怪異的植物和動物，防止中毒和重大傳染疾病的發(fā)生。
3.演講稿 話題《健康 安全 和諧》
新年的鐘聲早已敲響，紅旗下的花朵正在綻放，怎樣才能讓孩子在校園中平安地走過花季？怎樣才能讓我們學(xué)會珍愛自己的生命？大地蘇醒，春風(fēng)又綠。
我們要把平安的種子撒播進自己的心田。當(dāng)它發(fā)芽開花、長成參天大樹，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。
一個和諧溫馨、安定有序的校園，不只是傳播知識的殿堂，還應(yīng)該成為學(xué)生生命健康成長的樂園。校園安全關(guān)系到學(xué)生能否健康成長，能否順利完成學(xué)業(yè)，關(guān)系到老師能否在一個寧靜、安全的環(huán)境中教書育人，為國家培養(yǎng)和造就各種人才。
關(guān)系到家庭和社會對學(xué)校的信任，它是學(xué)校管理的底線，是學(xué)校發(fā)展中的支點，忽視學(xué)生生命安全無異于犯罪，必須采取有效得力的預(yù)防和控制措施，把保障校園安全放在首位，我們希望通過大家的共同努力，讓構(gòu)建和諧校園成為現(xiàn)實。 校園安全問題涉及面廣，交通安全、學(xué)生的心理健康安全、飲食飲水衛(wèi)生安全、消防安全、校舍安全、設(shè)備設(shè)施安全、危險品管理安全、內(nèi)部保衛(wèi)安全、師生各類活動安全、校園施工安全等都是我們工作的要點。
在學(xué)校以學(xué)生為本，盡一切努力作好學(xué)校安全工作的同時，全社會都有責(zé)任，用實際行動保護我們的下一代，校園安全是學(xué)校的責(zé)任，也是家長和社會的責(zé)任，無論是校園周邊環(huán)境治理，校門外的安全，還是媒體宣傳方面等教應(yīng)齊抓共管，共同做好學(xué)生安全保護工作。 積極開展各類有關(guān)校園安全的宣傳活動，并在全國范圍掀起“事事講安全，人人重平安”的高潮。
教師向你們提出要求： 1、我們要認真學(xué)習(xí)交通安全的法律法規(guī)，遵守交通規(guī)則，加強安全意識，樹立交通安全文明公德； 2、當(dāng)我們徒步行走于人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧； 3、當(dāng)我們時馬路時，多一份謙讓與耐心，不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時之快，橫穿馬路； 4、嚴禁12周歲以下的學(xué)生騎自行車。放學(xué)回家一定要排好路隊。
5、嚴禁放煙花爆竹，觀看時也要注意自己的安全。 6、禁止到江、河、湖、水庫等水域玩耍。
7、不準(zhǔn)到“三室二廳”的地方；在活動時，要選擇安全的活動場所。 8、不吃三無食物，注意個人衛(wèi)生和習(xí)慣的養(yǎng)成。
教育必須以安全為發(fā)展基礎(chǔ)，有安全才能學(xué)校的穩(wěn)定和學(xué)校的和諧，有安全才有學(xué)校的發(fā)展和社會的和諧，安全工作重如泰山，安全工作人人有責(zé)，安全工作任重而道遠。 生命的顏色是那樣五彩繽紛，如歌的歲月在吟誦青春，讓我們一起“關(guān)注安全——珍愛生命”。
こぺ愛伱ー輩孓ぺこ 也許生命中最美的就是這種沒有結(jié)果的感情， 一切都來不及表達 ，所有的， 可能都因死亡或錯過而冰封， 活著的我們只能用記憶得到一 點點人世間的暖意。真情只是如雪片，純潔，晶瑩，涼絲絲， 脆弱得 隨時會融化在世俗的陽光下。
“安全”是個很通俗的詞，從詞典查不出什么深刻的含義，只解釋為“不受威脅，沒有危險”。
然而，它卻直接關(guān)系著我們每個人的生命與健康，牽系著每個家庭的幸福與溫暖，影響社會穩(wěn)定與發(fā)展，與我們的生活緊密相連，息息相關(guān)。 “安全”在我們的生活里是一個老掉牙的字眼。
一提起它，卻覺得是老生常談，盡管天天講，日日談，可有的人還是不以為然，而且時有發(fā)生。你看，在寬闊的馬路上，一輛摩托車飛快地跑著。
這時，紅燈亮了，周圍的人都停了下來。只見摩托車加大油門，向前沖去，這時正好與旁邊路上的人撞在一起。
只見騎車人摔出很遠，摩托車也摔出很遠，人們漸漸圍觀過去，交警也立刻趕到。那人的胳膊已經(jīng)骨折了，但是交警還是按規(guī)章罰了款。
騎車人不僅自己受罪，而且經(jīng)濟上也受到了損失。如果騎車人嚴格按交通規(guī)則行駛，也就不會出現(xiàn)這樣的結(jié)果。
這一案例教育大家不要拿自己的生命開玩笑，生命只有一次，要珍惜生命，按章辦事才能確保安全。 作為一個家庭來講，每個家庭成員的平安，是幸福家庭的首要條件。
如果在日常生活中不謹慎行事，就很容易遭到意外傷害。然而，每時每刻都有因為馬虎行事的生命作代價，給自己造成終生遺憾，把一個幸福而溫暖的家毀于一旦。
一般在家中遭受意外傷害：一方面的原因是麻痹大意，造成事故發(fā)生；另一方面是因為自身沒有防范意識，缺乏安全教育而造成事故。我媽媽有一次就因為做完飯忘記關(guān)煤氣，差點發(fā)生火災(zāi)，幸虧發(fā)現(xiàn)及時，才避免事故發(fā)生。
在現(xiàn)實生活中，有許許多多這樣的例子，比如：觸電、燒傷、燙傷等等類似的問題都是因為缺乏安全知識和如何保護自己造成的，如果發(fā)生了這些問題，應(yīng)學(xué)會怎樣應(yīng)對。首先要保持鎮(zhèn)靜，迅速采取正確的措施進行自救和救護，盡量避免事故的擴大和蔓延。
種種慘痛的事故表明，安全就是這樣，在它面前來不得半點虛假和欺騙，誰重視，誰就會健康幸福，笑聲常伴；誰忽視，誰就會得到可悲的下場。 朋友，珍惜自己和他人的生命，高高興興出門、平平安安回家，這是每個人的希望，也是全家人的期盼。
朋友啊，為了家庭的幸福，請你遵章守紀(jì)吧！ “安全”是個很通俗的詞，從詞典查不出什么深刻的含義，只解釋為“不受威脅，沒有危險”。然而，它卻直接關(guān)系著我們每個人的生命與健康，牽系著每個家庭的幸福與溫暖，影響社會。
4.牢記安全知識,平安快樂成長發(fā)言稿
每當(dāng)看一起起的交通事故，那一刻，我們深深的感觸到人得一生真的很短暫，一定要珍惜生命，注意安全。
安全事故，深究其原因，還是因為“安全整頓”沒有深深地觸及到每個人的靈魂，“安全第一，預(yù)防為主”的方針沒有真正落到實處，部分員工還存在不健康的安全思想，認為出現(xiàn)安全事故是運氣不好，安全意識相當(dāng)?shù) ?你是否明白？一起安全事故的發(fā)生，對于一個企業(yè)來講，其損失是可以彌補的，可對于一個家庭來講，卻是一場天塌地陷的災(zāi)難。
難道你真的就愿意愧對那日夜期盼你平安歸來的老父老母？難道你真的就忍心撇下那愛你、疼你的妻兒嗎？生命對于每個人來說只有僅僅的一次，我們沒有理由不珍愛自己的生命??！ 有道是“安全生產(chǎn)，以人為本”。記得在很多次會議上，公司各級領(lǐng)導(dǎo)都動員大家落實十大禁令，全員開展“反三違、保安全”活動要求。
作為一名石化戰(zhàn)線上的員工，我們在工作中應(yīng)如何保證安全生產(chǎn)呢？首先，我們要珍惜自己的崗位。因為石化企業(yè)的工作相對是比較危險的，在整個生產(chǎn)流程中，每個崗位都起著舉足輕重的作用，這就要求我們具備良好的綜合素質(zhì)，做到訓(xùn)練有素。
我們要充分認識石化產(chǎn)業(yè)每個崗位的重要性，更加珍惜我們的崗位，認認真真，兢兢業(yè)業(yè)搞好本職工作，確保生產(chǎn)安全運行。公司十大禁令頒布以后，我們大家通過學(xué)習(xí)討論，對反違章禁令熟知熟記，入腦入心。
其次，我們要牢固樹立“安全第一，預(yù)防為主”的思想，提高安全意識，增強安全責(zé)任心，時時刻刻繃緊“安全”這根弦，克服僥幸心理，消除麻痹大意的松懈思想，把安全工作落實到實際工作中。 再次，我們要加強安全學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，增強安全知識，同時吸取其它單位的事故教訓(xùn)，做到警鐘長鳴。
在實際工作中，嚴格貫規(guī)貫制，杜絕任何誤操作事故的發(fā)生。每當(dāng)看一起起的交通事故，那一刻，我們深深的感觸到人得一生真的很短暫，一定要珍惜生命，注意安全。
安全事故，深究其原因，還是因為“安全整頓”沒有深深地觸及到每個人的靈魂，“安全第一，預(yù)防為主”的方針沒有真正落到實處，部分員工還存在不健康的安全思想，認為出現(xiàn)安全事故是運氣不好，安全意識相當(dāng)?shù) ?你是否明白？一起安全事故的發(fā)生，對于一個企業(yè)來講，其損失是可以彌補的，可對于一個家庭來講，卻是一場天塌地陷的災(zāi)難。
難道你真的就愿意愧對那日夜期盼你平安歸來的老父老母？難道你真的就忍心撇下那愛你、疼你的妻兒嗎？生命對于每個人來說只有僅僅的一次，我們沒有理由不珍愛自己的生命啊 ！ 有道是“安全生產(chǎn)，以人為本”。記得在很多次會議上，公司各級領(lǐng)導(dǎo)都動員大家落實十大禁令，全員開展“反三違、保安全”活動要求。
作為一名石化戰(zhàn)線上的員工，我們在工作中應(yīng)如何保證安全生產(chǎn)呢？首先，我們要珍惜自己的崗位。因為石化企業(yè)的工作相對是比較危險的，在整個生產(chǎn)流程中，每個崗位都起著舉足輕重的作用，這就要求我們具備良好的綜合素質(zhì)，做到訓(xùn)練有素。
我們要充分認識石化產(chǎn)業(yè)每個崗位的重要性，更加珍惜我們的崗位，認認真真，兢兢業(yè)業(yè)搞好本職工作，確保生產(chǎn)安全運行。公司十大禁令頒布以后，我們大家通過學(xué)習(xí)討論，對反違章禁令熟知熟記，入腦入心。
其次，我們要牢固樹立“安全第一，預(yù)防為主”的思想，提高安全意識，增強安全責(zé)任心，時時刻刻繃緊“安全”這根弦，克服僥幸心理，消除麻痹大意的松懈思想，把安全工作落實到實際工作中。 再次，我們要加強安全學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，增強安全知識，同時吸取其它單位的事故教訓(xùn)，做到警鐘長鳴。
在實際工作中，嚴格貫規(guī)貫制，杜絕任何誤操作事故的發(fā)生。2尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師；親愛的同學(xué)們： 早上好！ 今天國旗下講話的題目是：《關(guān)注安全，尊重生命》。
11月9日馬上就要到了，這個日子人們通常還把它稱作什么？119，對119同時還是火警標(biāo)志，還是消防的專用電話號碼。時令到了11月份，北方的冷空氣不斷南下，天氣就會明顯轉(zhuǎn)冷，冷空氣又冷又干，秋天又很少有雨水，所以所有的物品都很干燥，如果我們不小心玩起火燭，在冷空氣的作用下，很快就會釀成大火，就象河南衡陽與我市中百的大火都是因為一個小小煙頭引起的。
所以119時刻在提醒著我們：冬天到了，風(fēng)干物燥，小心火燭。我們中學(xué)生應(yīng)該怎樣保護自身安全呢？ 1、不要玩火，不玩弄電器設(shè)備。
尤其是在教室實驗室和微機室， 我們更要注意儀器的使用，養(yǎng)成檢查后使用，使用后關(guān)閉電源的好習(xí) 慣。 2、注意體育課及課間的運動安全，體育課聽從老師管理，按照 老師要求，認真做好準(zhǔn)備活動，按照要求完成教學(xué)任務(wù)，不做危險的體育項目，如果身體不適，要和老師說，保證身體安全。
3、宿舍防火。在宿舍，同學(xué)們應(yīng)自己遵守宿舍安全管理規(guī)定， 做到不亂拉電線；不使用電爐、熱得快等電器；充電器要注意發(fā)熱部位的散熱；室內(nèi)無人是要關(guān)掉電源開關(guān)；不點蠟燭，不在宿舍使用明火。
4、注意交通安全。上下學(xué)時學(xué)校門口人多車多，過路時要特別小心，眼觀六路，耳聽八方。
防止意外事故的發(fā)生。 5、遵守校規(guī)校紀(jì)，遵守國家法律，正確 處理同學(xué)之間矛 盾，遇事冷靜，多做自我批評，學(xué)。
5.有關(guān)于安全教育,衛(wèi)生教育的演講稿
生命在我們心中
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師，同學(xué)們，大家好。今天，我演講的題目是 生命在我們心中 生命是一曲優(yōu)美的交響曲，是一篇華麗經(jīng)典的詩章，是一次歷盡挫折與艱險的遠航。生命誠可貴！我們歌頌生命，因為生命是寶貴的；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。在這個世界上，最蓬勃旺盛和美好的，就是人的生命！每一個清晨、每一個夜晚，您的親人都期盼著您能高高興興學(xué)習(xí)，平平安安歸來。一首《祝你平安》的歌曲，電視劇《渴望》中一句：好人一生平安的祝福，為什么會喚起億萬百姓的共鳴？就是因為它反映了百姓的心聲。健康、平安是生活賜給每一個懂得它意義的人的最好禮物，這就是幸福！然而，面對工作中可能存在的隱患、生活中處處潛在的意外，您是否做好準(zhǔn)備加以防范？您是否重視過這些看似不起眼有一天卻會帶給您致命傷害的問題？
設(shè)想一下：一個夢想成為畫家的人，因為意外失去了雙臂，用雙腳書寫著自己奮斗的一生；一個個還沒有看清楚美麗世界的孩子，因為意外的玩耍而造成眼部的受傷，為家人和自己留下了終生的遺憾.；那將是怎樣的懊悔！那將是怎樣的悲??！他們忽視了安全，為此付出了血的代價，甚至用一生去悔悟.在今后漫漫的人生道路上，他們將獨自品嘗因忽視安全而釀成的苦果.
世界萬物皆有生命，安全是一個人生命存在的有力保障，擁有安全才能擁有生命。面對這些血的事實，面對這些本來可以避免或是減少損失的事故給我們的慘痛教訓(xùn)，我們還有什么理由不重視安全？難道我們還可以坐以待斃，以為那些事故都不會在我們身上發(fā)生嗎？
安全知識的貧乏，安全意識的淡薄總是讓我們看到一幕幕血的教訓(xùn)。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，每年我國有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天都有44人死于事物中毒 `，溺水，，交通和其他安全事故.排除那些不可預(yù)示的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故，約有80%的非正常死亡是可以通過預(yù)防措施和應(yīng)急處理避免的.
朋友們前車轍后車鑒，他們用鮮血和生命換來的教訓(xùn)，難到不應(yīng)該使我們警惕嗎？難到不讓我們痛心嗎？杜絕不安全隱患難道不應(yīng)該銘刻在心嗎？人們用鮮血換來教訓(xùn)，智者用教訓(xùn)避免流血。朋友們假如我們每個人都能以他們?yōu)榻?，重視安全，珍視生命，那我們就能拒絕事故與千里之外。
孩子繞過石子.”“小心前面的坑?！薄爱?dāng)心路上的汽車。”“過路口的時候左右看看。”“放學(xué)就回家。”這是多么熟悉的聲音??！母親在蹣跚學(xué)步的指導(dǎo)，父親在上學(xué)路上一聲聲的叮嚀.每一句親切的話語帶走的都是親人們無限的牽掛和祝福。安全，它蘊涵在母親虔誠的祈禱里，父親關(guān)心的問候中，親人們溫柔的笑臉中。它是一種希望，一種寄托，一種期盼，它是來自生命最本能，最真切的呼喚！一個成熟的思想，一種展望的心態(tài)，一份熱烈的激情，一次漫長的旅途，這就是生命！生命之花開放的是否絢麗，是否多彩，安全問題則是首要的決定因素。它是實施一切的前提。 安全這個話題是古老的，安全又是一個永恒的話題.因為生命對于我們每一個人只有一次.隨著社會的發(fā)展和進步，安全教育工作也進行了普及。獲得安全知識的途徑也變得多元化，城市化。由父母的言傳身教，教師的逐一講解，進化到《記錄片》的現(xiàn)身說法；由課堂教育轉(zhuǎn)化為社會教育，媒體教育，網(wǎng)絡(luò)教育。為安全的落實起到了推波助瀾的作用。安全是火，點燃了生命之燈！安全是燈，照亮了生命之路！ 安全是路，引導(dǎo)著生命走向新的輝煌！
“無危則安，無損則全”
如果有人問我：安全是什么？我會告訴他，安全是幸福，是快樂，是健康和生命.說安全是幸福，是因為安全成就了平安，成就了每一個家庭的完整，給了我們每一個家庭帶來了歡笑；說安全是快樂，是因為安全給了我們享受生活的激情和希望，創(chuàng)造了實施一切的基礎(chǔ)；說安全是健康，是因為安全賦予了我們健康的體魄，健康的心態(tài)，健康的靈魂，去實現(xiàn)我們的理想；說安全是生命，是因為生命創(chuàng)造世界，生命創(chuàng)造了人類的歷史.
不管春夏秋冬，我們把安全裝在心中；無論嚴寒酷暑，我們把安全看成幸福的源泉.一份耕耘一分收獲，我們情系安全，換來了全家的幸福；我們關(guān)注安全，必將迎來美好的明天.
只要安全在我心中，沒有克服不了的困難，讓我們共同努力，心存安全，在建設(shè)起一幢幢高樓的同時、也建立起我們平安的的豐碑. 讓我們用雙手托起我們明天，托起我們的希望，讓希望和安全一起飛翔！
6.健康教育演講稿
擁抱健康，快樂成長
近代文學(xué)家梁啟超說：“少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩?！蓖瑢W(xué)們，我們肩負著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅強，品質(zhì)高尚，志向遠大！
但有項青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下.在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅飛翔？這樣的體質(zhì)，明天怎能挑起祖國建設(shè)的大梁？俗話說生命在于運動，青少年正處于身體發(fā)育的重要時期，體育鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的體質(zhì)，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志。
而如今中小學(xué)生的飲食健康情況也非常令人擔(dān)憂，像我們學(xué)校的很多同學(xué)營養(yǎng)并不均衡，三餐不定，吃飯沒胃口，卻非常愛吃路邊攤的油炸小吃?？炯t薯、烤魷魚、麻辣燙、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受歡迎的選擇，然而這些街頭的美味卻隱藏著很大的健康威脅：烤紅薯鐵桶可能裝過工業(yè)油；油炸餅，油中的鋁超標(biāo)，有的還含有敵敵畏 ，過度攝入鋁可能致癡呆癥。烤羊肉串歷來很多人最愛，可你要是知道這些滋滋冒油的串上肉很可能是過期的豬肉、病死的牛肉甚至貓肉，你還敢吃嗎？ 所以我們要做到以下幾點：
1、選擇有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品。
2、不吃過期變質(zhì)食品。
3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。
4、飯前洗手，以防病從口入。
5、不要用塑料制品盛放高溫食物。
6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。
7、一日三餐按時吃，注意營養(yǎng)均衡。
飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生，還要注重食物的合理搭配，小學(xué)生處在生長發(fā)育的飛躍期，是一生中長身體、長知識的重要時期，在此階段的生長速度，所以我們必須注重合理膳食。
健康是人能享受到的最幸福的事情。只有擁有了健康，其他的一切追求才成為可能。健康不僅是生存的理由，更是生活的樂趣。缺少健康的人生黯淡無光，于人于己都是一種莫大的痛苦。健康讓人生充滿安寧與快樂，最簡單、最平淡，但卻最珍貴。
同學(xué)們，有健康才有幸福的未來，我們胸懷壯志要大展鴻圖，身體是我們寶貴的財富，希望大家熱愛生命，擁抱健康，共同祝福明天，創(chuàng)造美好的人生！
7.《安全教育演講稿》
安全教育演講稿：《生命·安全·幸?！?/p>
各位老師、同學(xué)們：
今天我演講的題目是《生命·安全·幸?！?。
對于每個人來說，生命都只有一次。如果說，人生是一座高樓大廈，安全就是這大廈的基礎(chǔ)保障。沒有安全，生命就受到侵害，生活就不再有幸福。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現(xiàn)實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。在我們周圍經(jīng)常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。據(jù)統(tǒng)計，我國每年大約有2.1萬名中小學(xué)生因意外事故而死亡，其中包括交通事故、食物中毒、校園安全、火災(zāi)、溺水等等，平均每天有60多人，也就是說每天將有一個班的同學(xué)在“消失”！ 同學(xué)們一定很震驚，每天竟然有這么多小伙伴離開我們？那我們的生命不是無時無刻會受到侵害？同學(xué)也不用太擔(dān)心，有安全專家指出，安全問題重在預(yù)防。80%的意外傷害事故是可以避免的?，F(xiàn)在我就針對學(xué)校實際情況，在這里向全校同學(xué)做出如下要求：
第一，人人樹立“熱愛生命，關(guān)注安全”意識，把安全擺在學(xué)習(xí)、生活以及各類活動的首位。
第二，注意樓道安全：
1、上下樓梯靠右走，做到右行禮讓，不跳樓梯，不滑樓梯扶手，2、廣播操進出場上下樓梯靠邊走，不擁擠，不奔跑，不搶道，做到快靜齊。3、上下樓梯時要服從教師指揮，有秩序上下樓，不在樓梯口、過道口，擁擠逗留。4、隊伍行進中如果隨身攜帶的物品掉到地上，不要去撿，在那個時候前后都是同學(xué)你想撿也撿不到，最好的辦法就是跟隨隊伍繼續(xù)往前走，等高峰期過后在來尋找物品。
第三，注意課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動，不在教學(xué)樓內(nèi)做游戲，避免發(fā)生各種傷害事故；1、不從高處往下跳，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀爬教學(xué)樓圍欄、學(xué)校校門、鐵藝圍欄、操場的體育設(shè)施；2、不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。課間游戲要到一樓平地或操場玩耍。3、同學(xué)間開展室內(nèi)活動要適當(dāng)，不拿剪刀、鋼筆、教棒、三角尺等堅硬物品做游戲。4、上廁所要避開高峰期，高年級同學(xué)要照顧低年級同學(xué)。
第四，施工安全：我校目前在進行后操場的改造施工，學(xué)校用木板搭建隔離墻將施工場地與教學(xué)區(qū)分離，施工期間禁止同學(xué)們進入施工區(qū)域。禁止從學(xué)校后門進出學(xué)校。同時每天都有大隊干部在隔離墻附近進行檢查。如違禁者一律重扣班分。
第五，嚴格規(guī)范操作。體育課、實驗課、舞蹈課及其它戶外活動要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規(guī)程，不擅自行動，防止各種不安全的問題發(fā)生。
第六，遵守交通規(guī)則和交通秩序。過馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈等一等”；特別是學(xué)校門口路小、車多、人擠，放學(xué)回家一定要小心，慢走，左右看；一定要走人行道，不橫穿馬路；一定要直接回家，不在小攤點門口徘徊、擁擠。
第七，講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不在校外的攤點上吃飯。
第八，增強“防火災(zāi)、防觸電”意識。不玩火，不焚燒廢棄物；不隨意觸摸各種電器，不濕手開關(guān)電器，撥插座。發(fā)現(xiàn)有電器損壞的及時報告班主任和總務(wù)處。
第九，增強自護知識：1、上課期間遇陌生人尋找，應(yīng)及時向班主任匯報，中途離校要征得班主任或相關(guān)任課教師同意，不擅自曠課或早退。2、校外遭遇搶劫要智斗，先保證人身安全。發(fā)生危險（比如落水、受傷等）要喊大人幫助。發(fā)生事故不隱瞞，及時向家長報告。3、不玩危險玩具（如仿真子彈槍，皮彈弓等），更不能將危險玩具帶入校內(nèi)。4、下雨天上下學(xué)注意安全，不在教室內(nèi)、走廊上、樓梯過道上撐傘，以免擁擠而戳傷眼睛。
同學(xué)們：一人安全，全家幸福；安全第一，預(yù)防為主。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，作到警鐘長鳴！
謝謝大家！
8.關(guān)于安全教育的演講稿400字
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天我講話的主題是：校園安全應(yīng)從你我做起。
近年來，全國各地各種校園意外事故頻繁發(fā)生，所以校園安全應(yīng)引起我們?nèi)w師生的高度重視和警惕。
校園安全與我們每個師生密切相關(guān)。它關(guān)系到我們學(xué)生能否健康成長，能否順利完成學(xué)業(yè)；它關(guān)系到我們老師能否在一個寧靜、安全的環(huán)境中教書育人，為國家培養(yǎng)和造就各種人才。
因此，校園安全是我們做好學(xué)校各項工作的基礎(chǔ)和前提，也是學(xué)校教育的首要任務(wù)之一，所以校園安全必須長抓不懈，落到實處。為了進一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點要求，希望全校師生都能認真做好。
第一，我們?nèi)熒家懈叨鹊陌踩庾R，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。若發(fā)現(xiàn)有安全隱患，要及時向?qū)W校匯報，防患于未然。
第二，要注意心理安全。同學(xué)之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長處，尊重同學(xué)的不同個性；同時自己也要以平和的心態(tài)來處理自己面對的困難。
第三，在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前要充分做好準(zhǔn)備活動，運動時不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。
第四，要注意食品衛(wèi)生安全?，F(xiàn)在春季到來了，食物容易變質(zhì)。不要到無牌小店去購買食品，建議大家中午最好都在學(xué)校食堂就餐。
第五，要注意教室的安全。學(xué)生上課離開本班教室一定要關(guān)好門窗，不能給小偷有可乘之機；還有個別學(xué)生把球帶到教室，在走廓上踢球，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中，哪后果是不堪設(shè)想的。希望有這種違紀(jì)行為的同學(xué)要立即改正。
第六，要注意交通安全。騎車上學(xué)的同學(xué)一定要嚴格遵守交通規(guī)則，一定要小心謹慎，車速放慢一點以防發(fā)生意外。坐公共汽車上學(xué)的同學(xué)上下車和橫穿馬路時都要格外注意安全。
第七，自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動，容易感情用事。因此，在同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
第八，要注意實驗課的安全。在上實驗課前一定要認真聽老師講解注意事項；在做實驗時要嚴格按照要求來做。
第九，在校外不能隨便把自己的家庭住址、父母姓名、聯(lián)系方式等給陌生人或者培訓(xùn)機構(gòu)，以免給騙子以可乘之機。
最后，希望通過安全教育的活動，在全校形成一個“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴！
我的講話完了。謝謝大家！
9.《安全伴我健康成長》為題,寫一篇演講稿
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁，大家好：
2006年即將結(jié)束，嶄新的2007年向我們走來。在過去的一年里，乾元浩******廠就象一艘劈波斬浪、歷經(jīng)考驗，滿載著成功的喜悅、滿倉的碩果緩緩駛?cè)敫劭诘木掭?，結(jié)束了一年的征途，帶來了豐收的果實。稍作停靠和整休，這艘巨輪便會繼續(xù)揚起希望的風(fēng)帆，向著既定的目標(biāo)開始2007年嶄新的征程。
回顧一年里我們乾元浩**廠走過的里程歷經(jīng)風(fēng)雨、充滿坎坷。有成功的喜悅，有失敗的挫折。唯一不變的是全廠領(lǐng)導(dǎo)與員工堅定的信念與扎實的工作作風(fēng)。在以廠長為核心的廠經(jīng)營班子的正確帶領(lǐng)下，大家眾志成城、同心協(xié)力，以信念為鎖，實干為鏈，串成一條拖動巨輪、拉動大山的長鏈。而你、我、大家，就象這條鎖鏈中環(huán)環(huán)相扣的小小一環(huán)，卻是不可或缺的一環(huán)。作為*****廠“安全環(huán)保員”的我，經(jīng)過一年來不斷的學(xué)習(xí)與摸索，漸漸明白了安全生產(chǎn)的重要性和必須性。
在這人海如潮滾滾紅塵的現(xiàn)實社會中，請問你最需要什么？是金錢，還是名利？如果讓我來回答，我就說：最需要的是安全！
“孩子，繞過前面的水溝?！边@是母親在我蹣跚學(xué)步時的指點?！爱?dāng)心路上的汽車?。 边@是父親在我飛車上學(xué)時身后的叮嚀?！半[患險于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”這是**廠安全生產(chǎn)的理念，也是我和同事們每天上班時恪守的信念。在人生的旅途上，安全將伴我同行！的確，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們一直依賴著“安全”這個拐杖，沒有它，我們可能會摔跤，可能會走不過風(fēng)風(fēng)雨雨，更不可能到達人生輝煌的頂峰。
安全對于我們大家是重要的，對于設(shè)備的操作人員，它的意義，在于生產(chǎn)設(shè)備裝置的穩(wěn)定運行；對于每一位員工，在于“高高興興上班，平平安安回家”；對于生物安全，在于千家萬戶的幸福與歡樂。不講安全，哪怕是輕輕的一碰就能使高溫高壓的鍋爐、壓力容器怒火爆發(fā)；不懂安全，哪怕一只小小的煙頭，也能釀成驚天慘禍；不要安全，哪怕只是小小的一個意念，就能讓操作中的生命處于危險；不守安全，哪怕一次不經(jīng)意的疏忽，就能對畜牧業(yè)、食品產(chǎn)業(yè)造成毀滅性打擊。
正是“安全”保持著生物制品行業(yè)的持續(xù)、平穩(wěn)的發(fā)展，也正是“安全”讓我們*****廠不斷的走向發(fā)展和壯大。
安全知識的貧乏，安全意識的淡薄總能讓我們看到、聽到一幕幕慘痛的教訓(xùn)，甚至是生命的代價。
安全工作只有起點，沒有終點。從事生物制品行業(yè)的我們每一位員工，如果沒有“安全第一”的意識，那么，不僅沒有“安全、平穩(wěn)、長期”發(fā)展的可能，而且還是失職，是對企業(yè)和工作不負責(zé)任，甚至是犯罪。生產(chǎn)安全和生物安全是我們生物制品企業(yè)保障動物安全，“美好生活從點滴開始”理念的最集中體現(xiàn)。也是我們每一位員工對企業(yè)、對工作的基本職責(zé)。聽不進安全第一的勸告，是耳朵的幼稚；不懂得防范為重，責(zé)任重于泰山的人是心靈的幼稚；不深入工作，預(yù)防各種安全隱患，保證自己與他人的安全則是行為的幼稚。
安全的現(xiàn)代意義在于它伴隨著人類的穩(wěn)定、繁榮、發(fā)展和進步，安全是我們生存和發(fā)展的最基本條件，“安全責(zé)任重于泰山”就是要我們以實際行動強化安全責(zé)任意識，落實安全責(zé)任制。
一撇一捺的“人”字，其實就代表了支撐天地的脊梁，寓意著做一個人就必須擔(dān)負起使他人幸福，使自己也幸福的事業(yè)。而只有“安全”才能有收獲、有幸福。
朋友們，新世紀(jì)的太陽從東方的地平線上冉冉升起，當(dāng)我們迎著新世紀(jì)明媚的陽光時，我為我們?nèi)〉玫某煽兌奈瑁瑸榘殡S著我們走過風(fēng)雨的安全而歡呼！那么，為創(chuàng)造********廠的輝煌，讓我們一起記?。喊踩婇L鳴，安全伴我同行！
