1、飯前便后要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫衛(wèi)生:眼離書本一百尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn);
5、隨時(shí)隨地勤洗手;
6、注意用眼衛(wèi)生:不要在強(qiáng)光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛;
7、不吃沒有衛(wèi)生保障度的食品,不吃沒有清洗干凈的食物,不喝生水;
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙,食后漱口;
10、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的、充沛的精力.
1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣? (1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書 2、什么情況下應(yīng)洗手? (1)飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場(chǎng)所回來后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手 3、書寫,閱讀時(shí),眼和書本的距離應(yīng)是多少? 30—35厘米,或一尺左右。
4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預(yù)防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。 5、為什么不能喝生水? 生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染?。c炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物? 腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會(huì)發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。 7、挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康。
8、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)? 剛吃過飯,胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常 消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時(shí)間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、看書寫字時(shí)要注意什么? 姿勢(shì)正確,光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時(shí) 間不可過久,走路乘車時(shí)不看書。 10、做眼球保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞,保護(hù)視力,預(yù)防近視眼。
11、每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時(shí)間刷? 每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。 12.怎樣保護(hù)牙齒? (1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時(shí)治療 13、為什么不能咬筆頭和手指? (1) 筆頭,手指不干凈(有細(xì)菌,蟲卵,塵土等),可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發(fā)育 14、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒? (1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶,口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農(nóng)藥 (3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈 15、為什么不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎 或長(zhǎng)癤子,還可能損傷耳膜.引起中耳炎, 使聽力下 降。
甚至造成耳聾。 16、怎樣預(yù)防蛔蟲??? (1)飯前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭 17、怎樣預(yù)防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆 18、隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境,傳播疾病。
19、“四害”指的是什么? 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂 20、被狗咬傷后怎么辦? 立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時(shí)注射狂犬疫苗。 21、小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠? 10小時(shí) 22、蒼蠅,蚊子能傳播什么?。?蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播:乙腦,瘧疾。 23、肝炎的主要傳播途徑是什么? 甲型肝炎:主要通過病人糞便污染水源,食物傳播 乙型肝炎:主要通過血液及血液制品傳播。
24、為什么不能隨地大小便? (1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明 25、為什么刷牙時(shí)要每人一把牙刷? 防止互相傳染疾病 26、怎樣預(yù)防感冒? (1)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì) (2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣 (3)隨氣候變化增減衣服 (4)不去病家串門 (5)感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)所 27、家里有了肝炎病人怎么辦? (1)及時(shí)治療 (2)隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷,毛巾,衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等) (3)接觸病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的東西 28、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生? (1)每天掃地,掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門窗 (3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰 (5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風(fēng)換氣 29、維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些? (1)清掃室內(nèi)外環(huán)境 (2)不隨吐痰 (3)不亂丟紙屑果皮 (4)不隨地大小便 (5)不在墻壁桌椅上亂畫。
不扣鼻子;不蘸口水翻書;飯前洗手;便后洗手;不亂吐唾沫;不喝冷水;不吃不干凈的零食;不要抱著毛娃娃睡覺;看完電視后洗臉,睡前洗腳口腔健康是人體健康的重要組成部分。
世界衛(wèi)生組織指出牙齒健康是指牙齒、牙周組織、口腔相鄰部分及頜面部均無組織結(jié)構(gòu)與功能異常。表現(xiàn)為:牙齒清潔,無齲齒,無疼痛感,牙齦顏色正常,無出血現(xiàn)象。
由此可見,口腔健康是指具有良好的口腔衛(wèi)生,健全的口腔功能及沒有口腔疾病。 齲齒的發(fā)病原因及防治 齲齒的發(fā)病原因目前雖尚未完全明確,但初步確定齲齒的發(fā)生與以下四個(gè)因素有關(guān): a.細(xì)菌的作用 細(xì)菌在牙齒表面形成菌斑,分解食物中的糖類產(chǎn)酸,導(dǎo)致牙齒脫礦 b.食物的因素 食物過細(xì)、過黏,易于粘附在牙面上,食物中糖含量過高,都容易導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖 c.牙齒的條件 有明顯解剖缺陷(如深窩溝)或排列不整齊的牙齒,容易導(dǎo)致食物積聚,利于細(xì)菌繁殖產(chǎn)酸 d.時(shí)間因素 以上情況時(shí)間越長(zhǎng),患齲幾率越高 齲病的防治以預(yù)防為主,而預(yù)防齲齒的關(guān)鍵內(nèi)容是保持口腔衛(wèi)生 a.掌握正確的刷牙方法,養(yǎng)成飯后刷牙的良好習(xí)慣,定期使用牙線。
b.定期口腔檢查,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。早期齲治療簡(jiǎn)單,痛苦小,效果好,齲病一旦進(jìn)展到牙髓疼痛,治療起來程序復(fù)雜,需要多次復(fù)診,治療反應(yīng)大,患牙預(yù)后較差。
c.提高牙齒的抗齲能力,可使用含氟牙膏,兒童還可飲用氟水、用0.5%氟化鈉溶液漱口等。對(duì)于兒童新萌磨牙可進(jìn)行窩溝封閉。
什么人需要作窩溝封閉?什么時(shí)候適合作窩溝封閉? 1.一般來說,深窩溝,特別是可以卡住探針的(包括可疑齲); 2.患者其它牙齒,特別是對(duì)側(cè)同名牙患齲或有患齲傾向的人應(yīng)當(dāng)行窩溝封閉; 3.兒童牙齒萌出后達(dá)到咬合平面即適宜作窩溝封閉,一般在萌出4年之內(nèi); 4.封閉的最佳時(shí)間是:乳磨牙3-4歲,第一恒磨牙6-7歲,第二恒磨牙11-13歲,雙尖牙9-13歲。 窩溝封閉的方法很簡(jiǎn)單,通過清潔牙齒、酸蝕、沖洗干燥、涂布封閉劑和固化幾個(gè)步驟即可完成。
材料固化后與溝壁緊密粘合,并具有一定的抗咀嚼壓力,對(duì)進(jìn)食無礙,并且,材料固化后無毒,對(duì)人體無害。但需要強(qiáng)調(diào)的是窩溝封閉需有專業(yè)人員進(jìn)行操作,需要必要的儀器設(shè)備。
窩溝封閉成功的標(biāo)志是封閉劑能夠完整存在,可疑磨損但不能脫落,因此需要定期檢查,如果材料脫落需重新封閉。 牙齒顏色異常有幾種可能? 1.牙釉質(zhì)發(fā)育不全:釉質(zhì)發(fā)育期礦化不良造成。
2.氟斑牙:長(zhǎng)期生活在含氟較高地區(qū)。 3.四環(huán)素牙:在牙齒發(fā)育礦化期服用四環(huán)素族藥物。
4.牙髓壞死:各種原因?qū)е卵浪韪腥緣乃篮笱例X變色。 5.牙著色:吸煙、飲茶、咖啡等造成牙體著色。
什么情況下需要鑲牙,不鑲牙有什么害處? 除個(gè)別牙缺失、多數(shù)牙缺失、全口牙缺失需鑲牙外,牙冠大面積齲壞的死髓牙、殘根在經(jīng)過適當(dāng)治療后也可通過修復(fù)的方法恢復(fù)牙齒形態(tài)和功能,因此殘根、殘冠不要輕率拔除,最好請(qǐng)修復(fù)醫(yī)師看看,確定是否有保留價(jià)值,此外,氟斑牙、四環(huán)素牙、死髓變色牙也可通過烤瓷固定修復(fù)改善美觀。一般來說,拔牙后需要等2-3個(gè)月才能鑲牙,這時(shí)候傷口完全愈合,牙槽骨吸收改建完成,鑲牙后義齒比較穩(wěn)固。
長(zhǎng)期缺牙不修復(fù)不但影響美觀和發(fā)音,影響咀嚼功能,還會(huì)因鄰牙不斷向缺牙間隙移動(dòng)導(dǎo)致咬合錯(cuò)亂,繼發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)疾病,引起咬合創(chuàng)傷,引發(fā)和加重牙周病,破壞余留牙健康。 活動(dòng)假牙與固定假牙之間有什么區(qū)別,什么情況下鑲活動(dòng)假牙,什么情況下鑲固定假牙? 活動(dòng)假牙在醫(yī)學(xué)上稱可摘義齒,患者可自由摘戴。
這種假牙在制作時(shí)對(duì)真牙的切磨較少,制作方便,費(fèi)用低,但體積較大,戴用有異物感,有的會(huì)影響發(fā)音,且穩(wěn)固性較差,對(duì)咀嚼功能的恢復(fù)有限。固定假牙就是固定義齒,鑲牙后粘固在患者口腔中,不需摘戴,具有體積小、穩(wěn)固、堅(jiān)實(shí)、戴用舒適、對(duì)發(fā)音無影響、有效恢復(fù)咀嚼功能等優(yōu)點(diǎn),但鑲牙前對(duì)天然牙的切磨較多,費(fèi)用比活動(dòng)假牙高。
鑲固定假牙首先要考慮患者的缺牙情況,同時(shí)也要考慮缺牙隙兩側(cè)真牙的情況。一般前牙缺時(shí)1-4顆,缺牙隙兩側(cè)的真牙有足夠的高度,牙根穩(wěn)固、牙體組織健康,牙齒位置正常、沒有傾斜和扭轉(zhuǎn),就可以安裝固定假牙。
小孩的牙齒沒有發(fā)育好,牙周組織萎縮、牙齒松動(dòng)、傾斜錯(cuò)位的成人最好不要選擇固定義齒修復(fù)。至于活動(dòng)義齒,絕大多數(shù)患者均可安裝。
多大年齡做正畸治療合適,成年人可以做嗎? 從理論上講,錯(cuò)?的矯治并無嚴(yán)格的年齡限制,只要牙周組織和頜骨處于正常的生理和解剖狀態(tài)牙齒就可以在矯治力的作用下在牙槽骨內(nèi)進(jìn)行移動(dòng)以矯治錯(cuò)?。 口腔正畸治療的最佳時(shí)機(jī)是12歲左右,此時(shí)牙齒替換已經(jīng)完成,顱面骨骼的發(fā)育也已完成85%-90%,錯(cuò)?形態(tài)基本穩(wěn)定,而患者尚處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期,牙頜面還有一定的生長(zhǎng)潛力,組織對(duì)矯治力的反映良好,矯治效果較好,療程相對(duì)較短。
但某些骨性錯(cuò)?畸形的兒童可能需要在更小的年齡接受治療,在替牙期甚至乳牙期即開始治療,此時(shí)治療目的為去除影響骨骼發(fā)育的各種干擾因素,促進(jìn)和引導(dǎo)骨骼向有利于畸形矯治的方向發(fā)育,這類患者在牙齒替換完畢后,還需要接受常規(guī)的正畸治療,已建立正常的牙列。成年人也可。
小學(xué)生安全知識(shí)兒歌 (一):溺水自救歌 溺水勿自慌,迅速離現(xiàn)場(chǎng)。
清除口鼻保暢通,拍打后背讓肺暢。若無呼吸人工上,若無心跳擠心臟,趕緊換上干衣裳,盡快送到病床上。
小學(xué)生安全知識(shí)兒歌 (二):火災(zāi)來了不要怕! 火災(zāi)來了不要怕,先把心情定下來。 如果火苗燒得小,想法把它消滅掉。
如果火苗燒得大,跑到屋外空地上,趕快撥打119。千萬不要貪財(cái)物,千萬不要跳下樓,千萬不要躲衣柜。
如果實(shí)在逃不掉,跑到陽(yáng)臺(tái)再呼救。小學(xué)生安全知識(shí)兒歌 (三):燙傷自救歌 小朋友,被燙傷,莫要荒。
手指?jìng)?,有點(diǎn)紅,摸耳朵。面積大,冷水沖,涂膏藥。
無膏藥,用醬油,搽蜂蜜。燙得重,送醫(yī)院,莫猶豫。
小朋友,要牢記,一沖洗,二護(hù)送,莫忘了。小學(xué)生安全知識(shí)兒歌 (四):上學(xué)放學(xué)歌 下課鈴聲響,依次出課堂;走廊慢慢走,有序不爭(zhēng)搶;樓梯靠右行,不鬧不推搡;運(yùn)動(dòng)要適量,上課精神旺;快樂做游戲,個(gè)個(gè)守規(guī)章;安全記心上,時(shí)時(shí)不能忘。
放學(xué)回到家,別摸刀與叉;插座里有電,千萬別碰它;陽(yáng)臺(tái)很危險(xiǎn),能看不能爬;煤氣有巨毒,別把火來打;一人在家蹲,門是保護(hù)神;如果有人敲,先從貓眼瞧;假如生人來,別把門兒開;大聲打電話,歹徒最害怕;壞蛋能嚇走,安全得保障;父母回到家,一定把你夸!小學(xué)生安全知識(shí)兒歌 (五):發(fā)生火災(zāi)怎么辦?同學(xué)們,快快來,我們都來講安全。不玩電器不玩火,把住預(yù)防這一關(guān)。
火災(zāi)一旦已發(fā)生,不要驚恐和慌亂,聽從指揮快速跑,乘坐電梯不安全。濃煙圍困呼吸難,要把身體貼地面,弄濕毛巾捂口鼻,離開火場(chǎng)去求援,快快撥打“119”,消防隊(duì)來保平安。
小學(xué)生安全知識(shí)兒歌 (六):安全細(xì)節(jié)歌 同學(xué)們認(rèn)真聽,安全常識(shí)有本經(jīng), 時(shí)刻注意言和行,老師家長(zhǎng)才放心。私下河,不安全,要防頭暈和痙攣,一江大水喝不完,青春少年上西天。
冬天冷,要取暖,火區(qū)電器要檢查,亂七八糟遍地?cái)[,出了火災(zāi)后悔晚。變壓器,不能攀,高壓電源危險(xiǎn)大,一旦接觸人身體,命歸黃泉上西天。
電視劇,動(dòng)畫片,躺倒床上不能看,迷迷糊糊睡著了,當(dāng)心電視被燒爛。遇車輛,勿阻攔,扒車攔車不安全,出了事故傷了人,輕留疤痕丟性命。
說安全,道安全,安全工作重泰山,教師學(xué)生都參與,校內(nèi)校外才平安。小學(xué)生安全知識(shí)兒歌 (七):地震自救歌 地震來了不要慌,跑到屋外空地上。
如果逃跑來不及,躲到桌下或床底。洪水洪水低處流,來臨之前高處走。
高山大樹要抓牢,天氣預(yù)報(bào)要看好。火災(zāi)來了真無情,千萬不要玩火星。
發(fā)現(xiàn)撥打一一九,遠(yuǎn)離火源再呼救。放學(xué)要走人行道,十字路口看信號(hào)。
獨(dú)自在家鎖好門,生人叫門莫應(yīng)聲。狗咬貓抓毒蛇咬,及時(shí)就醫(yī)才最好。
小學(xué)生安全知識(shí)兒歌 (八) 吃飯之前要洗手,切記莫把生水喝。過馬路,眼要明,斑馬線上小心行。
細(xì)小物,注意玩,千萬別往口中含。水火電,莫亂玩,安全常識(shí)記心間。
遇火災(zāi),1 1 9,速離險(xiǎn)境求援助。陌生人,莫輕信,防止壞人將你騙。
遇匪徒,1 1 0,機(jī)智巧妙去周旋。雷電閃,不虛驚,避開高樹地下蹲。
地震時(shí),莫慌張,緊急撤至空地上。
小學(xué)安全教育課教學(xué)設(shè)計(jì)案例
一、教學(xué)目標(biāo):
通過本次活動(dòng),讓學(xué)生了解交通、活動(dòng)、意外事件中必備的安全知識(shí),懂得安全的重要性,知道時(shí)時(shí)刻刻要注意安全,培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí),并把自己學(xué)到的安全知識(shí)傳達(dá)給周圍的人們,做安全教育的小小宣傳員。
二、教學(xué)過程:
(一)、導(dǎo)入
生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不象財(cái)富能失而復(fù)得,也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。上星期五,發(fā)生了一件誰也不希望發(fā)生的事故,葛威,一個(gè)可愛的小姑娘,她永遠(yuǎn)地離開了我們。那天早上,就在那個(gè)寒冷的早上,她倒在了無情的車輪下,她才7歲?。?/p>
出示主題:珍愛生命、健康成長(zhǎng)
(二)、明理導(dǎo)行
1、這位可愛的小姑娘,才7歲,就這樣離開了我們。像她那樣的悲劇,在我們的生活中,還有很多很多——展示資料
2、在你的生活當(dāng)中,你還知道哪些像發(fā)生在葛威身上的悲劇。
(1) 生討論、介紹
(2) 小結(jié)、過渡:我們每天上學(xué)、放學(xué),都是路上最擁擠的時(shí)候,一不小心,就可能發(fā)生意外。因此,我們必須注意交通安全?,F(xiàn)在,我們一起來了解一下交通方面的常識(shí)。
3、安全過馬路
(1)認(rèn)識(shí)紅綠燈
板書:紅燈停,綠燈行,黃燈等一等
(2)討論:沒有紅綠燈的馬路或公路怎么過?
板書:先往左看,再往右看,靠右行
(3)游戲“過馬路”
一個(gè)學(xué)生演汽車,演時(shí)手學(xué)開汽車的樣子,嘴發(fā)出汽車開動(dòng)的聲音,幾個(gè)學(xué)生表演過馬路的小朋友。
4、我們?cè)趯W(xué)校里或外出活動(dòng)、乘車回家時(shí)也要注意安全。否則,后果就不堪設(shè)想。
說說應(yīng)該注意哪些不安全行為
(如:爬樓梯扶手、爬欄桿、追趕汽車、在上下樓梯時(shí)擁擠……)
5、認(rèn)識(shí)特殊作用的電話號(hào)碼
我來考考大家,你們知道哪些特殊的電話號(hào)碼? 它們有什么樣的好處呢?
出示: 120 110 114 119
6、了解在家里、在校外自己保護(hù)自己的方法
我們不僅要注意交通安全、活動(dòng)安全,還必須對(duì)我們身邊的人和事保持一定的警惕。說說如果遇到了以下情況,你會(huì)怎么做。
A、有人敲門,稱你媽媽受了傷,讓他來接你去醫(yī)院。
B、外出活動(dòng)時(shí),天黑路又偏僻,小明不知如何才好;
C、放學(xué)回家的路上,兩個(gè)陌生人強(qiáng)迫你跟他們走;
D、外出活動(dòng)中,同大家走散了,迷了路。
E、遇到雷雨天氣,躲在大樹下。
(三)、總結(jié)
1、說說自己學(xué)了這節(jié)安全課后的感受
2、在寫有“珍愛生命、健康成長(zhǎng)”的倡議書上集體簽名。
請(qǐng)采納答案,支持我一下。
衛(wèi)生安全分類:
一、水管衛(wèi)士安全知識(shí)
二、學(xué)校食品衛(wèi)生安全知識(shí)
三、個(gè)人衛(wèi)生安全知識(shí)
四、人生安全知識(shí)
學(xué)校食品衛(wèi)生安全知識(shí)分為:
1、個(gè)人防護(hù):購(gòu)買食物時(shí),注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過保質(zhì)期,食品原料、營(yíng)養(yǎng)成分是否標(biāo)明,有無QS標(biāo)識(shí),不能購(gòu)買三無產(chǎn)品。
2、合理的飲食習(xí)慣:建立合理的膳食制度。膳食制度常隨學(xué)習(xí)情況、生活習(xí)慣和季節(jié)不同而異。一般以一日三餐為好,因?yàn)槭澄镞M(jìn)入胃后。
個(gè)人衛(wèi)生安全知識(shí):
1、飯前便后要洗手、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣。
2、注意用眼衛(wèi)生:不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛。
3、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒有清洗干凈的食物,不喝生水。
4、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品。
5、早晚刷牙,食后漱口。
人生安全知識(shí):
1、自然災(zāi)害
2、意外傷害
3、網(wǎng)絡(luò)安全
擴(kuò)展資料:
衛(wèi)生安全小知識(shí):
為什么說有些手部不良的習(xí)慣動(dòng)作具有潛在危險(xiǎn)性?
我們雙手有很多的小動(dòng)作是不自覺而又經(jīng)常重復(fù)的。如擦鼻子、抓弄頭發(fā)、撓胡子、觸摸口部、抓癢,這些動(dòng)作若與做飲菜連在一起,有相互污染的風(fēng)險(xiǎn)。
我們?cè)谥谱魇称窌r(shí)應(yīng)避免這些小動(dòng)作,若發(fā)覺有這些動(dòng)作應(yīng)立即洗手,不要怕麻煩。集體食堂、賓館、飯店等尤其如此,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是防止疾病流行,確保吃的衛(wèi)生的重要環(huán)節(jié)之一。
為什么會(huì)出現(xiàn)食物中毒?
引起食物中毒常見的因素:
1、不適當(dāng)?shù)乩洳厥澄铮ɡ洳販囟炔粔颍?/p>
2、在室溫下貯藏食物(室溫在危險(xiǎn)溫度帶范圍內(nèi))。
3、過早地準(zhǔn)備食物(使細(xì)菌有足夠的繁殖時(shí)間)。
4、內(nèi)務(wù)管理不善(偶然的污染事故)。
5、交叉污染(衛(wèi)生制度不健全,個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良)。
參考資料來源:搜狗百科-小學(xué)生安全知識(shí)-安全知識(shí)
一、交通安全1、在馬路上行走或騎車,都必須自覺遵守交通規(guī)則。
走路要走人行道,騎自行車要走非機(jī)動(dòng)車道,橫穿馬路要看清信號(hào)燈,綠燈行、紅燈停,黃燈亮?xí)r,不準(zhǔn)車輛、行人通行,但已超過停止線的車輛和行人,可以繼續(xù)通行。2、不要在馬路上追逐打鬧,不要追車、扒車、強(qiáng)行攔車。
3、12歲以下的小學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上路。自行車的車鈴、車閘必須齊全有效。
騎車不要帶人,不要三五成群并肩而行,也不要聊天、勾肩搭背,更不能追逐或曲線騎行。4、不乘坐無牌、無營(yíng)運(yùn)證、超載的車輛。
5、乘坐校車或其他車輛聽從安排,行駛中,不要將頭、手、身體伸出窗外。學(xué)校安全 1、手工課、美術(shù)課要求使用刀、剪、針、錘等工具時(shí),才能將其帶到學(xué)校,否則,這些工具不能隨身帶進(jìn)學(xué)校。
若使用,須經(jīng)老師同意方可拿取,并在老師的監(jiān)督下使用,用完后立即放回原處。在課堂上使用這些工具時(shí)要小心謹(jǐn)慎,防止劃傷、刺傷自己或前后的同學(xué)。
2、一旦被劃傷,傷口容易發(fā)生感染,應(yīng)視傷口的污染、深淺程度仔細(xì)處理,必要時(shí)要注射破傷風(fēng)抗毒素針。3、參加集體勞動(dòng),一定要遵守紀(jì)律、服從管理、聽從指揮。
要事先了解該項(xiàng)勞動(dòng)的安全常識(shí),未經(jīng)老師允許不得進(jìn)入危險(xiǎn)部位。不接觸有毒有害物質(zhì),如硫酸、農(nóng)藥等,不隨便觸摸、玩弄電器及開關(guān)等。
4、化學(xué)藥品濺入眼睛時(shí),應(yīng)用專用沖洗眼睛的水及時(shí)沖洗,并要采取其他的急救措施。5、課間活動(dòng)不要做危險(xiǎn)的游戲,觀看別人進(jìn)行體育活動(dòng),要注意自己的位置是否安全,避免飛來的籃球、足球等傷及自己。
防火安全 1、不要將火柴、打火機(jī)當(dāng)作玩具,也不要燒東西玩。2、夏天點(diǎn)蚊香時(shí),注意不要靠近窗簾、蚊帳、床單等可燃物,以免夜晚風(fēng)吹動(dòng)時(shí),使這些可燃物飄到蚊香火頭上。
3、現(xiàn)代家庭中,家用電器種類很多,少年兒童必須在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下正確使用。低年級(jí)學(xué)生應(yīng)避免單獨(dú)使用這些電器,家庭中不能超負(fù)荷用電,不能亂接電線,以免引起電線短路甚至火災(zāi)。
4、常見的滅火方法:用水滅火 用東西蓋住滅火 用沙滅火。用電安全 1、不要用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開關(guān),也不要把它們插到插座孔里。
喝水或飲料時(shí)不要在插座附近喝,以免水或飲料灑到插孔里,造成電器短路,著火。2、在戶外玩耍時(shí),要遠(yuǎn)離高壓輸電設(shè)備及配電室之類的地方。
不要在高壓線附近放風(fēng)箏,不要到配電室中去玩。3、房子周圍有許多電線,不要在電線上面搭掛、晾曬衣物,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
4、發(fā)現(xiàn)有人觸電,在救助觸電者時(shí),首先要切斷電源。在切斷電源之前,千萬不要用手去拉觸電者,否則救助者也會(huì)觸電。
5、如果無法切斷電源,救助者要穿上絕緣膠鞋,或帶上絕緣手套,或站在干燥的木板上,用干燥的木棍、竹竿等去挑開觸電者身上的電線。6、小學(xué)生因?yàn)槿诵?,無法對(duì)觸電實(shí)施救護(hù),應(yīng)該及早地叫大人來處理,并打“120”急救電話,讓醫(yī)生來救護(hù)。
游泳活動(dòng)中的安全 1、游泳應(yīng)在有安全保障的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行。嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。
非游泳區(qū)或水流湍急,或水下雜草叢生,或水底地形復(fù)雜,是非常危險(xiǎn)的。2、參加游泳的人必須身體健康,有下列疾病的同學(xué)不能參加游泳:心臟病、高血壓、癲癇、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng),由大人帶領(lǐng),不可單獨(dú)游泳。游泳時(shí)間不宜過長(zhǎng),每20-30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)兒,每一次游泳的時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,邊走邊搓身體,慢慢適應(yīng)。5、下水前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。
法制教育 1、在家遇生人,不要輕易開門。如不速之客來訪時(shí),要先查明身份再開門。
如果不能確定身份,就打電話向父母詢問,或求助鄰居。2、沒有家長(zhǎng)或老師的安排,不要接受陌生人的邀請(qǐng)去看展覽、拍電影、做廣告等,更不能到陌生人家里去玩。
3、如果在路上遭壞人搶劫,不要冒失地與他硬拼,可先把隨身帶的錢物給他,并盡量記清壞人的身材、面貌、口音和衣著特征,爭(zhēng)取安全脫身,然后迅速報(bào)案。4、如果遭壞人綁架,要沉著冷靜。
要發(fā)揮自己的聰明才智,先保護(hù)自己不受傷害,再想辦法給家人或警方報(bào)信,還可以在沿途拋下書包里的文具,書籍以及隨身所穿的鞋、帽等,給家人或警方留下線索。在教室內(nèi)外活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全 1. 防磕碰。
目前大多數(shù)教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅、飲水機(jī)等用品,所以不應(yīng)在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲,防止磕 碰受傷。 2.防滑、防摔。
教室地板比較光滑的,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時(shí),要請(qǐng)他人加以保護(hù),注意防止摔傷。3.禁止在樓道內(nèi)游戲、追逐打鬧防止發(fā)生意外。
3.防墜落。無論教室是否處于高層,都不要將身體探出陽(yáng)臺(tái)或者窗外,謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險(xiǎn)。
4.防擠壓。教室的門、窗戶在開關(guān)時(shí)容易壓到手,也應(yīng)當(dāng)處處小心,要輕輕地開關(guān)門窗,還先留意會(huì)不會(huì)夾到他人的手。
5.防火災(zāi)。不帶打火機(jī)、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險(xiǎn)物品進(jìn)校園,杜絕玩火等行為。
小學(xué)生安全常識(shí)歌遇匪徒110, 匪警電話要記清, 機(jī)智靈巧去周旋, 歹徒被擒快人心;私下河,不安全,要防頭暈與痙攣, 一江大水喝不完,青春年少赴黃泉;接熱水,要小心,壺倒瓶翻燙壞身, 誤時(shí)花錢且哀痛,醫(yī)好皮膚不勻稱;河水漲,莫強(qiáng)過,逞強(qiáng)逞能必招禍, 繞道行走才安全,雨過天晴家家樂;過院落,別逗犬,呼叫大人把狗趕, 切莫自耍小聰明,被狗咬傷有危險(xiǎn);大熱天,走遠(yuǎn)程,切記莫把生水喝, 肚子痛來頭發(fā)昏,途中哪里找醫(yī)生;青少年,莫玩火,星星之火可燎原, 燒了房子燒了山,一不小心要坐監(jiān);冬天冷,要取暖,火區(qū)電器要檢點(diǎn), 亂七八糟遍地?cái)[,出了火災(zāi)后悔晚;藥醋瓶,要收好,千萬不能亂了套, 老人小孩分不清,誤食會(huì)把命喪掉;打乒乓,學(xué)投籃,體育運(yùn)動(dòng)大發(fā)展, 單雙杠, 爬吊桿,都要按照規(guī)則辦;不打架,不罵人,文明禮貌樹新人, 德志體美全發(fā)展,人人爭(zhēng)當(dāng)接班人;壞故事,莫要聽, 影響學(xué)習(xí)誤青春,黃色書碟更莫看,不會(huì)分析會(huì)受騙;安全事說不完, 時(shí)刻小心理當(dāng)然,偶出事故總難免,自覺自愿入保險(xiǎn);莫登高,莫爬樹,當(dāng)心高處穩(wěn)不住, 失手失足滾下去,誰也不知傷何處.住上鋪,莫馬虎,安全時(shí)刻要記住, 如果上下不小心,老師父母都操心;注射器,有針尖,玩它容易傷害眼, 藥品更不隨便拿,人人做個(gè)好娃娃;玩滑梯,蕩秋千,安全意識(shí)記心間, 謹(jǐn)防失手繩又?jǐn)啵眢w不方便;用電爐,燒煤氣,結(jié)束一定要關(guān)閉, 房間一定要通風(fēng),血的教訓(xùn)要牢記;變壓器,不能攀,高壓電源很危險(xiǎn), 一旦接觸人身體,命歸黃泉上西天;倡保險(xiǎn),促平安,安全知識(shí)記心間, 園丁精心勤澆灌,安全碩果分外甜;說安全,道安全,安全工作重泰山, 教師學(xué)生齊參與,校內(nèi)校外享平安。
贊同313| 評(píng)論(5)。
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