如果保護(hù)自身安全的知識(shí)(保護(hù)自身安全內(nèi)容)
1.保護(hù)自身安全內(nèi)容
保護(hù)自己人身安全的最好方式，就是采取明智的預(yù)防措施。
在家時(shí)：1、選用規(guī)格規(guī)范的正規(guī)廠家生產(chǎn)的防盜門，獨(dú)自在家時(shí)關(guān)好門。2、睡覺前應(yīng)將窗簾拉上，如發(fā)現(xiàn)有可疑人物在屋外徘徊，打110報(bào)警。
3、如果有外人使用過房門鑰匙，安全起見，應(yīng)該換鎖。不要隨便將房門鑰匙交給鐘點(diǎn)工或其他陌生人，防止他們配鑰匙。
4、在遇到陌生人送花、送貨、送郵件、抄表等要求開門時(shí)，要多加小心，在確定對(duì)方身份后才可開門。5、如電表在室外，遇到突然斷電時(shí)，應(yīng)該先留意屋外有沒有危險(xiǎn)情況或可疑人物，才出門查看，等等。
出街時(shí)：1、如果你是女性，在外出時(shí)穿著上避免過于暴露，要學(xué)會(huì)從外表上保護(hù)自己。2、不要將手機(jī)或MP3、MP4掛在脖子或別在腰上。
3、外出時(shí)盡量不要帶包，如果一定要帶，請(qǐng)不要使用雙肩的休閑背包或者手提袋，最好用斜挎包，在外面時(shí)將包放在身體前。4、不要結(jié)交損友，不要沉迷賭博，不輕易涉足不良場(chǎng)所，等等。
2.安全自護(hù)知識(shí)
為了更加要求我們的同學(xué)嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，確保自身安全。
下面我說說交通方面的知識(shí)。 1、遵守交通規(guī)則。
學(xué)生上學(xué)讀書、放學(xué)回家、節(jié)假日外出時(shí)，走在人來車往的交通繁忙的道路上。一定要遵守交通規(guī)則，靠馬路右邊走路行車，遇到交叉路口的紅燈時(shí)要停下，等到綠燈亮?xí)r才能通行。
走路時(shí)要集中精神，不要東張西望，不要一邊走一邊玩耍，不能一邊走一邊看書或想著作業(yè)，不能三五成群并排行走，更不能在馬路上踢皮球、踢毽子、做游戲之類的。 2、不要亂穿馬路。
有的同學(xué)認(rèn)為亂穿馬路沒啥關(guān)系，反正開車的師傅會(huì)剎車。其實(shí)，汽車不是一剎就停的。
由于慣性作用，剎車后，車子還會(huì)向前滑行一段路。就像人在奔跑中突然停下來，還會(huì)不由自主的往前沖出幾步一樣。
何況開車師傅也有精神不集中、反映不夠快、剎車不靈的時(shí)候，所以亂穿馬路是很危險(xiǎn)的。不少交通事故就是因?yàn)樾腥藖y穿馬路造成的，同學(xué)們一定要引以為戒。
3、注意避讓轉(zhuǎn)彎的車輛。汽車轉(zhuǎn)彎時(shí)，前后兩只輪子不是在同一弧線上的，而是有一定的距離。
車身的后半部在轉(zhuǎn)彎時(shí)更靠近路邊，容易將路邊的東西碰倒或擦倒。因此，我們遇到轉(zhuǎn)彎的車輛，在車子還沒有開時(shí)轉(zhuǎn)彎時(shí)就要離開車子遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，防止被車子碰擦。
4、嚴(yán)禁12周歲以下的學(xué)生騎自行車. 下面我再系統(tǒng)地講一下我們進(jìn)行自我防范的有效方法： 1、遇到侵害，大聲制止。當(dāng)你受到壞人侵害時(shí)，或被不良青少年欺負(fù)時(shí)，要義正言辭地給予制止。
在你能夠反抗的時(shí)候，一定要勇敢地斗爭(zhēng)反抗，當(dāng)面制止。決不能讓對(duì)方覺得你好欺負(fù)。
你可以大喝一聲“住手！想干什么？”、“不許干壞事！”從而起到以正壓邪、嚇唬壞人的目的。 2、處于險(xiǎn)境，緊急求援。
當(dāng)自己無法擺脫壞人的挑釁、糾纏、侮辱和圍困時(shí)，立即通過呼喊、打電話、遞紙條等適當(dāng)辦法發(fā)出信號(hào)，以求警察、老師、家長(zhǎng)以及群眾前來解救。 3、虛張聲勢(shì)，巧妙周旋。
當(dāng)自己處于不利的情況下，可以故意張揚(yáng)有自己的親友或同學(xué)已經(jīng)出現(xiàn)在或就在附近，以壯聲勢(shì)，或以巧妙的辦法迷惑對(duì)方，拖延時(shí)間，穩(wěn)住對(duì)方，等待并抓住有利時(shí)機(jī)，不讓壞人的企圖得逞。 4、主動(dòng)避開，脫離危險(xiǎn)。
明知壞人是針對(duì)你而來，你又無法制服他時(shí)，應(yīng)主動(dòng)避開，讓壞人撲空，脫離危險(xiǎn)，轉(zhuǎn)移到安全的地帶。 5、及時(shí)報(bào)警，求助警察。
受到嚴(yán)重的侵害、遇到突發(fā)事件或意識(shí)到問題是嚴(yán)重的，而自己的父母和老師又無法解決時(shí)，應(yīng)果斷報(bào)警，或向?qū)W校舉報(bào)。 6、心明眼亮，記老特征。
遇到壞人侵害你時(shí)，你一定要看清楚記牢對(duì)方是幾個(gè)人，他們大致的年齡和身高，尤其要及清楚直接侵害你的人的衣著、面目等方面的特征，以便事發(fā)后報(bào)告和確認(rèn)。凡是能作為證據(jù)的，盡可能多的記住。
7、做人誠(chéng)實(shí)，不貪便宜。一門心思好好學(xué)習(xí)，不貪圖享受，不追求吃喝玩樂，不受別人小恩小惠，不占別人的小便宜。
特別是對(duì)于你不認(rèn)識(shí)的人，不能因?yàn)樗o你買文具等學(xué)習(xí)用品、給你買零食吃、帶你出去玩之類的誘惑而輕易相信他們的話。因?yàn)檫@往往是壞人設(shè)下的圈套，貪小便宜的人容易上壞人的當(dāng)。
8、遵紀(jì)守法，消除隱患。平時(shí)要自覺遵守校內(nèi)外紀(jì)律和國(guó)家法律，做一名合格守法的好學(xué)生。
以上是要告訴大家：遵章守紀(jì)就是尊重生命，尊重自我.當(dāng)我們能做到這一切的時(shí)候，我們的社會(huì)便向文明的彼岸又靠近了一步.重視交通安全，是我們每個(gè)人的義務(wù)，更是我們每位同學(xué)的責(zé)任.讓我們攜起手來呵護(hù)這文明之花，珍愛彼此的生命吧.同學(xué)們，交通安全是關(guān)系到我們每一個(gè)人的生命的大事，因此我們不能又絲毫的疏忽大意.為了你，為了他，為了大家，我們要牢固樹立交通安全意識(shí)，自覺遵守交通法規(guī)，掌握交通安全知識(shí)，提高自我保護(hù)能力.你們是祖國(guó)的未來，文明的中國(guó)的重任要落在你們的肩上.所以最后請(qǐng)同學(xué)們跟我一起說：我一定會(huì)遵守交通規(guī)則，從今天做起。
3.自我保護(hù)知識(shí)
小學(xué)生自我保護(hù)知識(shí)一 日常生活篇（一）當(dāng)你獨(dú)自在家的時(shí)候 1堅(jiān)決不給陌生人開門 2警惕“狼外婆”的花招 3不給不速之客開門 4機(jī)智應(yīng)對(duì)陌生人 5與陌生人斗爭(zhēng)要巧妙 6有事?lián)艽驁?bào)警電話“110” 7室內(nèi)活動(dòng)講安全 8不隨意撥打信息臺(tái)電話（二）如何避免食物中毒？ 1不吃腐敗變質(zhì)的食品 2小心蔬菜中的毒素 3不吃霉變食品 4養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣（三）怎樣確保出行安全？ 1在人行道上行走 2過馬路走人行橫道 3不能翻越欄桿、隔離墩 4不能橫穿猛跑過馬路 5橫過馬路時(shí)看兩頭 6不往紅燈槍口撞 7不在路上玩笑打鬧突變行走路線 8雨雪天行走多加小心 9警惕無蓋下水道 10不騎快車不猛拐 11騎車時(shí)雙手扶把不玩鬧 12騎車不帶人 13不足年歲不騎車 14乘車時(shí)不向外探頭伸手 15乘車時(shí)要扶緊車?yán)?16車上慎用銳利物品 17車停穩(wěn)后再下車 18上下車時(shí)注意來往車輛 19不在道口鐵路邊玩耍 20過鐵道口要嚴(yán)守規(guī)則 21車禍發(fā)生后的應(yīng)急措施（四）突然生病了怎么辦？ 1病不容緩大意不得 2撥打救護(hù)電話“120” 3有些病需要看急診 4做到安全用藥 5掌握常見病癥處理法 6學(xué)會(huì)幾種急救法（五）謹(jǐn)防看不見的殺手 1小心死亡殺手——煤氣 2警惕健康殺手——電子輻射 3消除智能殺手——噪音 4避開沉默殺手——光污染（六）文體娛樂活動(dòng)中隱藏哪些意外傷害？ 1看電視要講科學(xué)性 2運(yùn)動(dòng)時(shí)要避免損傷 3不迷戀電子游戲機(jī) 4選擇適當(dāng)?shù)膴蕵讽?xiàng)目 5游樂園里講安全（七）野外郊游應(yīng)注意什么？ 1備足必用品 2選擇安全的交通工具 3食用衛(wèi)生食品 4在安全地點(diǎn)歇息 5玩時(shí)不做危險(xiǎn)事 6集體出游守紀(jì)律 7行程安排量力而行 8出游不帶危險(xiǎn)品 9野外遇險(xiǎn)救生方法（八）不可忽視的心理安全 1強(qiáng)化心理承受力 2克服心理異常 3增強(qiáng)自我心理調(diào)控能力 4打開封閉的心靈 5珍愛生命（九）怎樣擺脫父母離異的陰影？ 1不盲目自卑 2保持上升的姿勢(shì) 3把住情感的航向 4用法律維護(hù)自我權(quán)益 5努力擁有完整的愛二社會(huì)生活篇孩子們純真善良，涉世未深，往往對(duì) 人生航程中可能出現(xiàn)的種種驚濤駭浪準(zhǔn) 備不足他們可能覺得對(duì)以強(qiáng)凌弱的不良 風(fēng)氣無能為力，也常常對(duì)伸向自己的社會(huì)犯罪魔爪缺乏警覺，更不易識(shí)破某些披著羊皮的“狼”的險(xiǎn)惡面目，但他們終將在與邪惡的搏殺中練就一雙像孫悟空那樣的“火眼金睛”，他們將越來越犀利地識(shí)破 具有千般變化萬重偽裝的“妖魔鬼怪”。
他們的茁壯成長(zhǎng)，勢(shì)不可擋（一）如何防范被拐騙、綁架？ 1盡量避免與陌生人打交道 2不要輕信熟人（包括親戚） 3不炫耀不露富不談?wù)摷彝デ闆r 4注意把自己融入到集體當(dāng)中 5尋求幫助時(shí)要找可*的人 6不請(qǐng)不可*的人當(dāng)家教 7有異樣情況及時(shí)向家長(zhǎng)老師匯報(bào) 8拐騙綁架案的自我營(yíng)救（二）受到壞孩子欺負(fù)怎么辦？ 1勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)不怯懦不膽顫 2惹不起躲得起 3及時(shí)告訴自己家長(zhǎng)或老師 4設(shè)法告訴對(duì)方家長(zhǎng)或老師 5同學(xué)之間要互相幫助互相保護(hù) 6奮勇反擊給他們點(diǎn)厲害看看（三）遭遇歹徒千萬要智斗 1巧妙、及時(shí)報(bào)警 2設(shè)法逃跑甩掉“尾巴 3盡量避免直接與歹徒搏斗 4出其不意攻其不備（四）拒絕黃色的誘惑 1切忌對(duì)各類色情、淫穢等黃色物品好奇 2自我監(jiān)督從嚴(yán)要求 3斷然抵制不惜犧牲友情 4一朝染黃毒警鐘當(dāng)長(zhǎng)鳴（五）不要對(duì)賭博好奇 1賭博絕不是“好玩” 2防微杜漸從小事做起 3懸崖勒馬回頭是岸（六）孩子遠(yuǎn)離毒品 1主動(dòng)接受防毒教育 2不能好奇以身試毒 3不與吸毒的人交朋友 4不要以為吸毒“時(shí)髦 5不要輕信吸毒可以減肥 6不要輕信吸毒可以治病的鬼話 7不要以為吸一兩次不要緊不會(huì)上癮 8堅(jiān)決抵制一切毒品的侵害（七）樂于助人要分場(chǎng)合 1陌生人的“忙”不能幫 2地上的錢物不能撿 3對(duì)行乞的人不要濫施同情心 4不能亂動(dòng)摔倒的老人（八）少女如何自護(hù)自衛(wèi)？ 1圣潔的身體不容侵犯 2敢于拒絕防范為先 3外出活動(dòng)要結(jié)伴而行 4多交幾個(gè)好朋友 5有些地方女孩子不宜去 6有些事堅(jiān)決不能做 7衣著要得體舉止要沉穩(wěn) 8隨身帶有哨子或其他微型“秘密武器 9女生宿舍要特別注意安全防范 10遭遇歹徒強(qiáng)暴的緊急對(duì)策三自然生活篇奇幻無窮的大自然是我們生命的源 泉，孩子們一天天長(zhǎng)大，一天天學(xué)會(huì)與大 自然對(duì)話，但我們要明白，人類的認(rèn)識(shí)還 很有限，不僅僅是孩子，整個(gè)人類在大自 然面前都很藐小（一）水中潛藏著哪些危險(xiǎn)？ 1切莫在天然水域嬉戲 2游泳要上游泳池 3游泳前務(wù)必準(zhǔn)備充分 4水中自助自救的基本法則 5水中救人要冷靜 6溺水者現(xiàn)場(chǎng)急救法（二）發(fā)生火災(zāi)怎么辦？ 1小火及早撲滅 2立即撥打“119報(bào)警 3盡快逃離火場(chǎng) 4燒灼燙傷的簡(jiǎn)要急救法 5樹立安全防火意識(shí)（三）風(fēng)暴襲來的時(shí)候 1最好不外出 2盡量和大人在一起 3尋找安全的避風(fēng)場(chǎng)所 4異物入眼的緊急處理法（四）雷雨天應(yīng)注意什么？ 1關(guān)閉一切家用電器 2盡量不做戶外活動(dòng) 3遠(yuǎn)離高聳的物體 4不要貿(mào)然涉水過河 5下冰雹時(shí)要注意護(hù)頭（五）如何做到安全用電？ 1不隨便移動(dòng)家中各類電器 2嚴(yán)格按說明書或家長(zhǎng)指導(dǎo)使用電器 3不能擅自擦洗家用電器 4電器壞了不要自己修 5突然停電時(shí)要關(guān)閉一切電器 6養(yǎng)成“人走電斷”的好習(xí)慣 7遠(yuǎn)離一切戶外電線和電力設(shè)備 8觸電急救首先斷電（六）怎樣從地震中逃生？ 1熟悉了。
4.自我保護(hù)知識(shí)
小學(xué)生自我保護(hù)知識(shí)一 日常生活篇（一）當(dāng)你獨(dú)自在家的時(shí)候 1堅(jiān)決不給陌生人開門 2警惕“狼外婆”的花招 3不給不速之客開門 4機(jī)智應(yīng)對(duì)陌生人 5與陌生人斗爭(zhēng)要巧妙 6有事?lián)艽驁?bào)警電話“110” 7室內(nèi)活動(dòng)講安全 8不隨意撥打信息臺(tái)電話（二）如何避免食物中毒？ 1不吃腐敗變質(zhì)的食品 2小心蔬菜中的毒素 3不吃霉變食品 4養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣（三）怎樣確保出行安全？ 1在人行道上行走 2過馬路走人行橫道 3不能翻越欄桿、隔離墩 4不能橫穿猛跑過馬路 5橫過馬路時(shí)看兩頭 6不往紅燈槍口撞 7不在路上玩笑打鬧突變行走路線 8雨雪天行走多加小心 9警惕無蓋下水道 10不騎快車不猛拐 11騎車時(shí)雙手扶把不玩鬧 12騎車不帶人 13不足年歲不騎車 14乘車時(shí)不向外探頭伸手 15乘車時(shí)要扶緊車?yán)?16車上慎用銳利物品 17車停穩(wěn)后再下車 18上下車時(shí)注意來往車輛 19不在道口鐵路邊玩耍 20過鐵道口要嚴(yán)守規(guī)則 21車禍發(fā)生后的應(yīng)急措施（四）突然生病了怎么辦？ 1病不容緩大意不得 2撥打救護(hù)電話“120” 3有些病需要看急診 4做到安全用藥 5掌握常見病癥處理法 6學(xué)會(huì)幾種急救法（五）謹(jǐn)防看不見的殺手 1小心死亡殺手——煤氣 2警惕健康殺手——電子輻射 3消除智能殺手——噪音 4避開沉默殺手——光污染（六）文體娛樂活動(dòng)中隱藏哪些意外傷害？ 1看電視要講科學(xué)性 2運(yùn)動(dòng)時(shí)要避免損傷 3不迷戀電子游戲機(jī) 4選擇適當(dāng)?shù)膴蕵讽?xiàng)目 5游樂園里講安全（七）野外郊游應(yīng)注意什么？ 1備足必用品 2選擇安全的交通工具 3食用衛(wèi)生食品 4在安全地點(diǎn)歇息 5玩時(shí)不做危險(xiǎn)事 6集體出游守紀(jì)律 7行程安排量力而行 8出游不帶危險(xiǎn)品 9野外遇險(xiǎn)救生方法（八）不可忽視的心理安全 1強(qiáng)化心理承受力 2克服心理異常 3增強(qiáng)自我心理調(diào)控能力 4打開封閉的心靈 5珍愛生命（九）怎樣擺脫父母離異的陰影？ 1不盲目自卑 2保持上升的姿勢(shì) 3把住情感的航向 4用法律維護(hù)自我權(quán)益 5努力擁有完整的愛二社會(huì)生活篇孩子們純真善良，涉世未深，往往對(duì) 人生航程中可能出現(xiàn)的種種驚濤駭浪準(zhǔn) 備不足他們可能覺得對(duì)以強(qiáng)凌弱的不良 風(fēng)氣無能為力，也常常對(duì)伸向自己的社會(huì)犯罪魔爪缺乏警覺，更不易識(shí)破某些披著羊皮的“狼”的險(xiǎn)惡面目，但他們終將在與邪惡的搏殺中練就一雙像孫悟空那樣的“火眼金睛”，他們將越來越犀利地識(shí)破 具有千般變化萬重偽裝的“妖魔鬼怪”。
他們的茁壯成長(zhǎng)，勢(shì)不可擋（一）如何防范被拐騙、綁架？ 1盡量避免與陌生人打交道 2不要輕信熟人（包括親戚） 3不炫耀不露富不談?wù)摷彝デ闆r 4注意把自己融入到集體當(dāng)中 5尋求幫助時(shí)要找可*的人 6不請(qǐng)不可*的人當(dāng)家教 7有異樣情況及時(shí)向家長(zhǎng)老師匯報(bào) 8拐騙綁架案的自我營(yíng)救（二）受到壞孩子欺負(fù)怎么辦？ 1勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)不怯懦不膽顫 2惹不起躲得起 3及時(shí)告訴自己家長(zhǎng)或老師 4設(shè)法告訴對(duì)方家長(zhǎng)或老師 5同學(xué)之間要互相幫助互相保護(hù) 6奮勇反擊給他們點(diǎn)厲害看看（三）遭遇歹徒千萬要智斗 1巧妙、及時(shí)報(bào)警 2設(shè)法逃跑甩掉“尾巴 3盡量避免直接與歹徒搏斗 4出其不意攻其不備（四）拒絕黃色的誘惑 1切忌對(duì)各類色情、淫穢等黃色物品好奇 2自我監(jiān)督從嚴(yán)要求 3斷然抵制不惜犧牲友情 4一朝染黃毒警鐘當(dāng)長(zhǎng)鳴（五）不要對(duì)賭博好奇 1賭博絕不是“好玩” 2防微杜漸從小事做起 3懸崖勒馬回頭是岸（六）孩子遠(yuǎn)離毒品 1主動(dòng)接受防毒教育 2不能好奇以身試毒 3不與吸毒的人交朋友 4不要以為吸毒“時(shí)髦 5不要輕信吸毒可以減肥 6不要輕信吸毒可以治病的鬼話 7不要以為吸一兩次不要緊不會(huì)上癮 8堅(jiān)決抵制一切毒品的侵害（七）樂于助人要分場(chǎng)合 1陌生人的“忙”不能幫 2地上的錢物不能撿 3對(duì)行乞的人不要濫施同情心 4不能亂動(dòng)摔倒的老人（八）少女如何自護(hù)自衛(wèi)？ 1圣潔的身體不容侵犯 2敢于拒絕防范為先 3外出活動(dòng)要結(jié)伴而行 4多交幾個(gè)好朋友 5有些地方女孩子不宜去 6有些事堅(jiān)決不能做 7衣著要得體舉止要沉穩(wěn) 8隨身帶有哨子或其他微型“秘密武器 9女生宿舍要特別注意安全防范 10遭遇歹徒強(qiáng)暴的緊急對(duì)策三自然生活篇奇幻無窮的大自然是我們生命的源 泉，孩子們一天天長(zhǎng)大，一天天學(xué)會(huì)與大 自然對(duì)話，但我們要明白，人類的認(rèn)識(shí)還 很有限，不僅僅是孩子，整個(gè)人類在大自 然面前都很藐?。ㄒ唬┧袧摬刂男┪ｋU(xiǎn)？ 1切莫在天然水域嬉戲 2游泳要上游泳池 3游泳前務(wù)必準(zhǔn)備充分 4水中自助自救的基本法則 5水中救人要冷靜 6溺水者現(xiàn)場(chǎng)急救法（二）發(fā)生火災(zāi)怎么辦？ 1小火及早撲滅 2立即撥打“119報(bào)警 3盡快逃離火場(chǎng) 4燒灼燙傷的簡(jiǎn)要急救法 5樹立安全防火意識(shí)（三）風(fēng)暴襲來的時(shí)候 1最好不外出 2盡量和大人在一起 3尋找安全的避風(fēng)場(chǎng)所 4異物入眼的緊急處理法（四）雷雨天應(yīng)注意什么？ 1關(guān)閉一切家用電器 2盡量不做戶外活動(dòng) 3遠(yuǎn)離高聳的物體 4不要貿(mào)然涉水過河 5下冰雹時(shí)要注意護(hù)頭（五）如何做到安全用電？ 1不隨便移動(dòng)家中各類電器 2嚴(yán)格按說明書或家長(zhǎng)指導(dǎo)使用電器 3不能擅自擦洗家用電器 4電器壞了不要自己修 5突然停電時(shí)要關(guān)閉一切電器 6養(yǎng)成“人走電斷”的好習(xí)慣 7遠(yuǎn)離一切戶外電線和電力設(shè)備 8觸電急救首先斷電（六）怎樣從地震中逃生？ 1熟悉了。
5.自護(hù)安全小知識(shí)
地震后，余震還會(huì)不斷發(fā)生，環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化，被埋者應(yīng)盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，創(chuàng)造條件及時(shí)排除險(xiǎn)情，保存生命，等待救援，設(shè)法脫險(xiǎn)。
1、地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，千萬不要驚慌，要沉著，要有生存的信心，相信會(huì)有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。
2、保障呼吸暢通。設(shè)法將雙手從壓塌物中抽出來，清除頭部、胸前的雜物和口鼻附近的灰土，移開身邊的較大雜物，以免再次被砸傷和被倒塌建筑物的灰塵窒息；聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻。
3、避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易掉落的物體；擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。
4、不要隨便動(dòng)用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。
5、設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。
6、維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，就要想辦法維持自己的生命，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
6.自我保護(hù)安全教育內(nèi)容
安全是少年兒童生存的基本保障，是所有兒童的基本權(quán)利。尤其是學(xué)前兒童，因受生理?xiàng)l件限制，認(rèn)知水平較低，對(duì)危險(xiǎn)意識(shí)不足，缺乏自我保護(hù)能力，生命安全時(shí)常受到損害。下面來了解下學(xué)前兒童安全教育的主要內(nèi)容是什么吧。
1、教育幼兒不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來園，更不應(yīng)把它放在口、鼻、耳中，以防傷害。
2、教育幼兒不能拿玩具和同伴打鬧，更不能抓、咬、打同伴。
3、上下樓梯靠右邊走，不從樓梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門、從高處往下跳等危險(xiǎn)的動(dòng)作。
4、到公共場(chǎng)所參加游覽，外出散步或戶外活動(dòng)時(shí)，教育幼兒要遠(yuǎn)離變壓器、建筑工地等危險(xiǎn)的地方，聽老師（或者大人）的話，不得隨便離開集體，有事應(yīng)告訴老師。
5、教育幼兒在運(yùn)動(dòng)或游戲時(shí)應(yīng)聽老師的安排，遵守紀(jì)律，有序活動(dòng)，避免互相追打、亂跑碰撞。
6、向幼兒講解和宣傳安全常識(shí)，讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害，以防止意外事故。
7、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途，知道幼兒園的安全通道出口；教育孩子養(yǎng)成到公共場(chǎng)所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣；知道各種報(bào)警電話，懂得如何報(bào)警。
8、下午放學(xué)后，教育幼兒要拉著大人走，不能自己到處跑，不能停留在幼兒園玩耍，以防意外。
9、教育幼兒知道自己的姓名、園名、家長(zhǎng)姓名、單位、家庭住址、電話，會(huì)表達(dá)清楚，緊急情況知道如何保護(hù)自己。
10、教育幼兒不隨意輕信生人的話，未經(jīng)允許不跟陌生人走，更不要讓陌生人碰自己的身體，告訴孩子，只有家長(zhǎng)、醫(yī)生、護(hù)士才能觸摸他（她）的身體，如果陌生人要這么做，一定要盡快逃開。
11、教育幼兒在家不自己動(dòng)手反鎖門，不玩煤氣、爐火、火機(jī)、開水壺、飲水機(jī)、藥品等危險(xiǎn)物品。
12、教育幼兒沒成人帶領(lǐng)下不能自己過馬路，過馬路時(shí)，應(yīng)遵守交通規(guī)則，走人行道，不在馬路上停留和玩耍，上街走路靠右邊走。
13、教育孩子單獨(dú)在家時(shí)，不隨意開門，聽到敲門聲不要開門，可說：“我父母不在家，請(qǐng)你以后再來”，以防竊賊趁大人不在時(shí)闖入盜竊。
14、到野外旅行或散步時(shí)不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲，更不應(yīng)該放入口內(nèi)，以防意外。
接下來看下兒童安全教育的重要意義？
避免孩子由于年紀(jì)小被拐被騙 因?yàn)橛變簣@的孩子們年齡比較小，大多數(shù)的情況下，他們并沒有太大的自我保護(hù)意識(shí)。甚至很難經(jīng)受住外界的誘惑，比如說放學(xué)之后，爸爸媽媽如果沒有能夠及時(shí)到幼兒園接孩子，這個(gè)時(shí)候若是有陌生人用一些玩具或者小零食誘惑孩子，這后果就非常嚴(yán)重了，因此，自我保護(hù)意識(shí)的增強(qiáng)也是幼兒園安全教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
為了孩子安全，我們應(yīng)撐握些兒童安全教育小知識(shí)，這樣更有利于孩子健康成長(zhǎng)。
7.如何進(jìn)行自我安全防范
如何進(jìn)行自我安全防范 “安全”是個(gè)很通俗的詞，從詞典查不出什么深刻的含義，只解釋為“不受威脅，沒有危險(xiǎn)”。
然而，它卻直接關(guān)系著我們每個(gè)人的生命與健康，牽系著每個(gè)家庭的幸福與溫暖，影響社會(huì)穩(wěn)定與發(fā)展，與我們的生活緊密相連，息息相關(guān)。 “安全”在我們的生活里是一個(gè)老掉牙的字眼。
一提起它，卻覺得是老生常談，盡管天天講，日日談，可有的人還是不以為然，而且時(shí)有發(fā)生。你看，在寬闊的馬路上，一輛摩托車飛快地跑著。
這時(shí)，紅燈亮了，周圍的人都停了下來。只見摩托車加大油門，向前沖去，這時(shí)正好與旁邊路上的人撞在一起。
只見騎車人摔出很遠(yuǎn)，摩托車也摔出很遠(yuǎn)，人們漸漸圍觀過去，交警也立刻趕到。那人的胳膊已經(jīng)骨折了，但是交警還是按規(guī)章罰了款。
騎車人不僅自己受罪，而且經(jīng)濟(jì)上也受到了損失。如果騎車人嚴(yán)格按交通規(guī)則行駛，也就不會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果。
這一案例教育大家不要拿自己的生命開玩笑，生命只有一次，要珍惜生命，按章辦事才能確保安全。 作為一個(gè)家庭來講，每個(gè)家庭成員的平安，是幸福家庭的首要條件。
如果在日常生活中不謹(jǐn)慎行事，就很容易遭到意外傷害。然而，每時(shí)每刻都有因?yàn)轳R虎行事的生命作代價(jià)，給自己造成終生遺憾，把一個(gè)幸福而溫暖的家毀于一旦。
一般在家中遭受意外傷害：一方面的原因是麻痹大意，造成事故發(fā)生；另一方面是因?yàn)樽陨頉]有防范意識(shí)，缺乏安全教育而造成事故。我媽媽有一次就因?yàn)樽鐾觑埻涥P(guān)煤氣，差點(diǎn)發(fā)生火災(zāi)，幸虧發(fā)現(xiàn)及時(shí)，才避免事故發(fā)生。
在現(xiàn)實(shí)生活中，有許許多多這樣的例子，比如：觸電、燒傷、燙傷等等類似的問題都是因?yàn)槿狈Π踩R(shí)和如何保護(hù)自己造成的，如果發(fā)生了這些問題，應(yīng)學(xué)會(huì)怎樣應(yīng)對(duì)。首先要保持鎮(zhèn)靜，迅速采取正確的措施進(jìn)行自救和救護(hù)，盡量避免事故的擴(kuò)大和蔓延。
種種慘痛的事故表明，安全就是這樣，在它面前來不得半點(diǎn)虛假和欺騙，誰重視，誰就會(huì)健康幸福，笑聲常伴；誰忽視，誰就會(huì)得到可悲的下場(chǎng)。 朋友，珍惜自己和他人的生命，高高興興出門、平平安安回家，這是每個(gè)人的希望，也是全家人的期盼。
朋友啊，為了家庭的幸福，請(qǐng)你遵章守紀(jì)吧！ 隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們周圍的車輛越來越多了，在充分享受著現(xiàn)代交通帶來便利和快捷的同時(shí)，交通事故也已經(jīng)成為了人們意外傷害的主要危險(xiǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年都有數(shù)以萬計(jì)的人們被無情的車禍奪去了生命或造成了終生殘疾，其中很大一部分原因就是因?yàn)槿藗儗?duì)道路交通法規(guī)知之甚少，自我防范意識(shí)較差，缺乏自我保護(hù)意識(shí)而造成的。
我們學(xué)校一出校門便是馬路主干道，同學(xué)們無論是走路、騎車，都應(yīng)該遵守交通規(guī)則。但是有相當(dāng)一部分同學(xué)在上學(xué)、放學(xué)途中、淡化安全意識(shí)、無視交通秩序，在馬路上追追打打，更有甚者騎著自行車嬉鬧，真可謂是隱患重重、險(xiǎn)象環(huán)生。
若真有那么一次閃失，受到傷害的不僅是你一個(gè)人。因此希望老師們和同學(xué)們一定要增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，把交通安全銘記心中，切不可馬虎大意。
增強(qiáng)交通安全意識(shí)，不管是在校內(nèi)和校外不但要掌握基本的交通安全常識(shí)，還必須自覺遵守交通法規(guī)，才能保證安全。以下是大家必須掌握并要在日常生活中嚴(yán)格遵守的。
⑴在道路上行走，應(yīng)走人行道，無人行道時(shí)靠右邊行走。走路時(shí)要集中精力，“眼觀六路，耳聽八方”，不與機(jī)動(dòng)車搶道，不突然橫穿馬路、翻越護(hù)攔，⑵過街走人行橫道，看紅綠燈，紅燈停，綠燈行；如果沒有紅綠燈，要先往左看，再往右看注意來往車輛。
不闖紅燈，不進(jìn)入標(biāo)有“禁止行人通行”、“危險(xiǎn)”等標(biāo)志的地方。 ⑶不要在馬路上追逐打鬧。
不要在車前車后猛跑過馬路。⑷乘坐交通工具。
乘坐市內(nèi)公共交通等車停穩(wěn)后，依次上車，不擠不搶。車輛行駛中不得把身體伸出窗外；乘坐長(zhǎng)途客車、中巴車時(shí)不能貪圖便宜乘坐車況不好的車，不要乘坐“黑巴”、“摩的”，因?yàn)檫@些車輛安全沒有保障。
乘坐火車、輪船、飛機(jī)時(shí)必須遵守車站、碼頭和機(jī)場(chǎng)的各項(xiàng)安全管理規(guī)定。生命掌握在我們自己的手中，讓安全永駐我們心中，就讓我們：關(guān)注交通安全，關(guān)愛自己生命。
生命無法重來，安全不能等待。人們常說：“水和火給人們帶來了很多的方便?！?/p>
但水和火也是無情的。每個(gè)人的生命只有一次，我們得好好愛惜自己的生命，樹立了防患于未然的消防意識(shí)。
我們要時(shí)時(shí)刻刻牢記消防知識(shí)?；馂?zāi)，是當(dāng)今人類普遍關(guān)注的社會(huì)問題。
它不僅關(guān)系到我們的生命安全，更影響到社會(huì)穩(wěn)定與發(fā)展。所以我們不但要學(xué)會(huì)、懂得自救，懂得怎樣逃生，而且必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意社會(huì)公德，加強(qiáng)防范意識(shí)。
在日常上，我們免不了會(huì)把生活中的一些細(xì)節(jié)忽略，例如：煤氣沒關(guān)、用火時(shí)不小心留下火星……這些都是一些不良的習(xí)慣，往往也是火災(zāi)的起源。如果我們不加以小心，那么危險(xiǎn)恐怕離我們就只有半步之遙；嚴(yán)重的甚至?xí)o我們帶來意想不到的災(zāi)難……所以我們更得明白火是一種危險(xiǎn)的東西，盡管它給人類帶來了方便，但多少人也因?yàn)樗鼏适Я藢氋F的生命，總而言之，生命是我們的寶藏，沒有什么能比生命再寶貴的東西了。
有些人不懂消防，在野外用火不當(dāng)，結(jié)果造成大片樹木被毀得變成了灰，這樣一。
8.關(guān)于自我保護(hù)的有關(guān)知識(shí)和事例
你可以去看一看<>這篇文章，里面的故事都是自我保護(hù)事例故事：那是個(gè)陽(yáng)光燦爛的下午，上五年級(jí)的維吾爾族的小姑娘瑪麗亞，放學(xué)后背著書包往家走。
在不遠(yuǎn)的前面，五個(gè)臨班的男生正在嬉鬧：一個(gè)男生搖動(dòng)一根細(xì)繩，身邊一個(gè)男生伸手去搶，兩個(gè)人突然大叫一聲倒在地上。這時(shí)，另外三個(gè)男生相繼沖上去，想把同伴拉起來，卻同樣慘叫著撲倒在那里。
瑪麗亞愣住了，她不明白男孩子們?cè)谕媸裁窗褢?。她走進(jìn)一瞧，那五個(gè)男生一動(dòng)也不動(dòng)，每個(gè)人的表情都是驚恐萬分，還想在拼命掙扎而又難以逃脫。
"你們?cè)趺蠢玻?瑪麗亞尖叫著，就要沖上去救他們.剎那間，她發(fā)現(xiàn)了男生們身邊有一根剛剛被風(fēng)刮斷的電線.瑪麗亞的心狂跳起來，她突然明白了，五個(gè)男生觸電了！她急切地思索著，一遍遍問自己：我該怎么辦？我該怎么辦？瑪麗亞雖然只是小學(xué)生，但她已經(jīng)學(xué)過有關(guān)電的基本知識(shí).她知道，如果自己貿(mào)然沖上去，會(huì)和那些男生一樣觸電，不但救不了伙伴們，連自己也要喪命的.她隱約想起老師講過，橡膠，尼龍，木頭等都是絕緣體，可以避免觸電.在這緊急關(guān)頭，上哪去找這些東西呢？她急得雙手直拍身體，忽然轉(zhuǎn)憂為喜：我不是穿著尼龍裙子嗎？說時(shí)遲，那時(shí)快.瑪麗亞迅速將尼龍裙揉成一團(tuán)，用百米的速度沖過去，又小心翼翼地蹲下來.這是一個(gè)危險(xiǎn)的時(shí)刻，稍有不慎，便會(huì)觸電身亡.為了五個(gè)小家伙的生命，瑪利亞毫無退縮逃避之意.終于，她用厚厚的尼龍裙將電線裹住了，又用盡全身力氣猛地一拉，將致命的電線從同伴身上拉開了.五個(gè)男生得救了！當(dāng)他們清醒過來，簡(jiǎn)直不知該怎么感謝瑪利亞才好.瑪利亞像個(gè)大姐姐一樣認(rèn)真地說：”要記住和應(yīng)用學(xué)過的知識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己呀！”。
9.如何進(jìn)行自我安全防范
如何進(jìn)行自我安全防范 “安全”是個(gè)很通俗的詞，從詞典查不出什么深刻的含義，只解釋為“不受威脅，沒有危險(xiǎn)”。
然而，它卻直接關(guān)系著我們每個(gè)人的生命與健康，牽系著每個(gè)家庭的幸福與溫暖，影響社會(huì)穩(wěn)定與發(fā)展，與我們的生活緊密相連，息息相關(guān)。 “安全”在我們的生活里是一個(gè)老掉牙的字眼。
一提起它，卻覺得是老生常談，盡管天天講，日日談，可有的人還是不以為然，而且時(shí)有發(fā)生。你看，在寬闊的馬路上，一輛摩托車飛快地跑著。
這時(shí)，紅燈亮了，周圍的人都停了下來。只見摩托車加大油門，向前沖去，這時(shí)正好與旁邊路上的人撞在一起。
只見騎車人摔出很遠(yuǎn)，摩托車也摔出很遠(yuǎn)，人們漸漸圍觀過去，交警也立刻趕到。那人的胳膊已經(jīng)骨折了，但是交警還是按規(guī)章罰了款。
騎車人不僅自己受罪，而且經(jīng)濟(jì)上也受到了損失。如果騎車人嚴(yán)格按交通規(guī)則行駛，也就不會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果。
這一案例教育大家不要拿自己的生命開玩笑，生命只有一次，要珍惜生命，按章辦事才能確保安全。 作為一個(gè)家庭來講，每個(gè)家庭成員的平安，是幸福家庭的首要條件。
如果在日常生活中不謹(jǐn)慎行事，就很容易遭到意外傷害。然而，每時(shí)每刻都有因?yàn)轳R虎行事的生命作代價(jià)，給自己造成終生遺憾，把一個(gè)幸福而溫暖的家毀于一旦。
一般在家中遭受意外傷害：一方面的原因是麻痹大意，造成事故發(fā)生；另一方面是因?yàn)樽陨頉]有防范意識(shí)，缺乏安全教育而造成事故。我媽媽有一次就因?yàn)樽鐾觑埻涥P(guān)煤氣，差點(diǎn)發(fā)生火災(zāi)，幸虧發(fā)現(xiàn)及時(shí)，才避免事故發(fā)生。
在現(xiàn)實(shí)生活中，有許許多多這樣的例子，比如：觸電、燒傷、燙傷等等類似的問題都是因?yàn)槿狈Π踩R(shí)和如何保護(hù)自己造成的，如果發(fā)生了這些問題，應(yīng)學(xué)會(huì)怎樣應(yīng)對(duì)。首先要保持鎮(zhèn)靜，迅速采取正確的措施進(jìn)行自救和救護(hù)，盡量避免事故的擴(kuò)大和蔓延。
種種慘痛的事故表明，安全就是這樣，在它面前來不得半點(diǎn)虛假和欺騙，誰重視，誰就會(huì)健康幸福，笑聲常伴；誰忽視，誰就會(huì)得到可悲的下場(chǎng)。 朋友，珍惜自己和他人的生命，高高興興出門、平平安安回家，這是每個(gè)人的希望，也是全家人的期盼。
朋友啊，為了家庭的幸福，請(qǐng)你遵章守紀(jì)吧！ 隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們周圍的車輛越來越多了，在充分享受著現(xiàn)代交通帶來便利和快捷的同時(shí)，交通事故也已經(jīng)成為了人們意外傷害的主要危險(xiǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年都有數(shù)以萬計(jì)的人們被無情的車禍奪去了生命或造成了終生殘疾，其中很大一部分原因就是因?yàn)槿藗儗?duì)道路交通法規(guī)知之甚少，自我防范意識(shí)較差，缺乏自我保護(hù)意識(shí)而造成的。
我們學(xué)校一出校門便是馬路主干道，同學(xué)們無論是走路、騎車，都應(yīng)該遵守交通規(guī)則。但是有相當(dāng)一部分同學(xué)在上學(xué)、放學(xué)途中、淡化安全意識(shí)、無視交通秩序，在馬路上追追打打，更有甚者騎著自行車嬉鬧，真可謂是隱患重重、險(xiǎn)象環(huán)生。
若真有那么一次閃失，受到傷害的不僅是你一個(gè)人。因此希望老師們和同學(xué)們一定要增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，把交通安全銘記心中，切不可馬虎大意。
增強(qiáng)交通安全意識(shí)，不管是在校內(nèi)和校外不但要掌握基本的交通安全常識(shí)，還必須自覺遵守交通法規(guī)，才能保證安全。以下是大家必須掌握并要在日常生活中嚴(yán)格遵守的。
⑴在道路上行走，應(yīng)走人行道，無人行道時(shí)靠右邊行走。走路時(shí)要集中精力，“眼觀六路，耳聽八方”，不與機(jī)動(dòng)車搶道，不突然橫穿馬路、翻越護(hù)攔，⑵過街走人行橫道，看紅綠燈，紅燈停，綠燈行；如果沒有紅綠燈，要先往左看，再往右看注意來往車輛。
不闖紅燈，不進(jìn)入標(biāo)有“禁止行人通行”、“危險(xiǎn)”等標(biāo)志的地方。 ⑶不要在馬路上追逐打鬧。
不要在車前車后猛跑過馬路。⑷乘坐交通工具。
乘坐市內(nèi)公共交通等車停穩(wěn)后，依次上車，不擠不搶。車輛行駛中不得把身體伸出窗外；乘坐長(zhǎng)途客車、中巴車時(shí)不能貪圖便宜乘坐車況不好的車，不要乘坐“黑巴”、“摩的”，因?yàn)檫@些車輛安全沒有保障。
乘坐火車、輪船、飛機(jī)時(shí)必須遵守車站、碼頭和機(jī)場(chǎng)的各項(xiàng)安全管理規(guī)定。生命掌握在我們自己的手中，讓安全永駐我們心中，就讓我們：關(guān)注交通安全，關(guān)愛自己生命。
生命無法重來，安全不能等待。人們常說：“水和火給人們帶來了很多的方便?！?/p>
但水和火也是無情的。每個(gè)人的生命只有一次，我們得好好愛惜自己的生命，樹立了防患于未然的消防意識(shí)。
我們要時(shí)時(shí)刻刻牢記消防知識(shí)。火災(zāi)，是當(dāng)今人類普遍關(guān)注的社會(huì)問題。
它不僅關(guān)系到我們的生命安全，更影響到社會(huì)穩(wěn)定與發(fā)展。所以我們不但要學(xué)會(huì)、懂得自救，懂得怎樣逃生，而且必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意社會(huì)公德，加強(qiáng)防范意識(shí)。
在日常上，我們免不了會(huì)把生活中的一些細(xì)節(jié)忽略，例如：煤氣沒關(guān)、用火時(shí)不小心留下火星……這些都是一些不良的習(xí)慣，往往也是火災(zāi)的起源。如果我們不加以小心，那么危險(xiǎn)恐怕離我們就只有半步之遙；嚴(yán)重的甚至?xí)o我們帶來意想不到的災(zāi)難……所以我們更得明白火是一種危險(xiǎn)的東西，盡管它給人類帶來了方便，但多少人也因?yàn)樗鼏适Я藢氋F的生命，總而言之，生命是我們的寶藏，沒有什么能比生命再寶貴的東西了。
有些人不懂消防，在野外用火不當(dāng)，結(jié)果造成大片樹木被毀得變成了灰，這樣一。
